作为INFP型的人，你可能会发现自己过度关注内心世界，不太擅长于与外部环境相互作用。这是因为你的情感和价值观部分影响了你对周围景象的直接感受。在日常生活中，你也可能不擅长发起社交活动，不愿意打破对方的个人空间，因此很难充满信心地与新人交往。虽然这些特征是INFP类型的代表，但请记住，它们并不应该被认为是不可逾越的。
下面是一些你可以应用的具体技巧，以帮助你在现实生活中拓展人际关系。
1. 尝试主动出击
灵活的人际关系需要主动出击。偶尔主动地加入你所感兴趣的社交活动，并寻找其他人的建议和建议。如果你坦率地表达你的兴趣和期望，往往会引起别人的关注和兴趣，从而产生新的聊天话题和真诚的友谊。例如，你可以加入一个志愿者团队或冬季集会，即使是不同性别或年龄层的人。
2. 明确你喜欢和不喜欢的事情
在一个健康的人际关系中，说“不”就像说“是”。当你有意识地表达你的感受和监督时，你会覆盖你的时代，建立出具有深度和共鸣的真实友谊。如果你对一些感觉困惑和烦恼，可以把重点放在自我理解上。在其他人问及你是否想做某件事时，不要从感情上回答。耐心地思考一下，询问他们是否能进一步解释和巩固他们的想法，以便你制定自己的计划。
3. 发掘你的兴趣爱好
INFP型的人通常有广泛的兴趣爱好集合，这使他们很受别人的喜爱。现实中交朋友的技巧之一是发现这些共鸣音乐，并与其他人分享。如果你有一个特别喜欢的爱好，不妨尝试在志愿者界、学校团体或者在线论坛中寻找相似的志趣相投者，跟他们一起享受这种热情。
4. 配对游戏
在聚会中，你可以提议一个配对游戏，在这个游戏中，请每个人介绍自己，并告诉其他人自己正在寻找某种相似类型的朋友。当你知道情况后，你可以进一步认识那些与你有共同点的人，建立起真正的红楼梦关系。
想要在现实生活中拓展人际关系需要一些主动出击的行动和行为举止，以及找到共鸣并与他人分享的兴趣爱好。在接下来的过程中不断尝试，在不断地联系中逐渐深入了解和了解自己的生活方式，并建立具有真正意义的友谊