MBTI人格理论是一种广泛接受的个性心理学理论，它可以帮助我们更好地认识自己，也可以帮助我们更好地理解他人。INFP类型的人通常被认为是充满同情心、忠诚且易感的人。然而，如果你发现你被一个INFP讨厌了，该怎么办呢？这篇文章将介绍一些情商必备的技能来解决这个问题。
1.理解INFP
首先，我们需要了解INFP的性格特点。INFP类型的人通常比较敏感和细腻，他们喜欢引发深入的思考和探索灵魂的话题，并往往关注他们自己和世界上其他人的情感。他们也倾向于在某些方面是固执的，但同时也有一种追求完美主义的态度。
对于没有接触过INFP的人来说，这种性格很可能会被误解为情绪化、非理性和难以沟通。因此，理解INFP是解决被他们讨厌的第一步，只有了解他们的性格深层次，才能更好的应对。
2.做更好的倾听者
在交往中，INFP往往期待另一半是一个细心、理解、温柔的人。因此，当他们感到自己不被重视时，就会出现憎恨的情况。所以，做一个耐心聆听别人的人，试着把自己放在他们的立场上，让对方感受到你了解和认同他们的想法。
3.尊重他们的个人空间
INFP往往比较注重个人空间和隐私，如果你试图向他们强迫自己的看法或是行为，他们可能会感到压力甚至反感。因此，家人朋友需要学会尊重他们的选择和决定，尊重他们的个人空间和兴趣爱好。这同样也适用于工作场合，在和INFP同事共事的时，我们也应该给他们一定的空间，帮助他们更好的发挥自己的长处。
4.关心他们
INFP类型其实很渴望被关爱和重视。如果他们感觉你没有真正关心他们，他们会容易产生憎恨情绪。所以，关注他们的兴趣爱好，问候他们的生活，直接表达对他们的关怀和友好敦促，。
当你发现自己被INFP讨厌的时候，首先需要了解他们的性格特点。然后，试着成为一个更好的倾听者，尊重他们的个人空间，同时关心他们的需要甚至是愿望。只有多方面地考虑对待INFP，才能够使你与他们建立更好的关系，也将帮助你成为一个更加积极、情商高超的人。