在培训中，MBTI（Myers-Briggs类型指标）是经常被提到的概念。它是由卡特琳·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯于20世纪40年代发明的，用于说明个人在认知方式和心理偏向上存在的不同。MBTI将人群根据性格类型分为16种不同的类型。其中，INFP是16种类型的一个。然而，在现实生活中，INFP遭遇被人单删的情况较为普遍。本文将讨论如何理解INFP性格类型并给出应对被删除的建议。
一、什么是INFP性格类型？
INFP，即内向（Introverted）、直觉（iNtuitive）、情感（Feeling）、察觉（Perceiving），是一种主观、理想主义且富有同情心的性格类型。INFP非常注重自己的价值观和内在思想，通常有自己独特的个人原则。他们很擅长倾听别人的困境，并提供帮助和支持。同时，INFP还很善于想象和创作，乐于探索新的想法和认知。
二、为什么INFP容易被人单删？
1.缺少安全感。INFP天生比较敏感，内向，且善于发现别人的情感变化。但是，他们自身也很容易感受到外界对自己的评价和反应。在突然遭遇被单删的情况下，INFP难免会感到失落和沮丧。
2.不善于表达自己。INFP善于感知别人的情感，但是自己很难将自己的感受表达出来。这种情况下，当INFP面对突然被人单删时，无法清楚地表达自己的想法和情感，会让事情更加复杂。
3.太过看重人际关系。INFP非常注重人际关系，因此，如果他们感觉自己的人际关系出问题了，会非常在意。当INFP遭遇被人单删时，这种情况尤其突出。
三、如何应对被人单删？
1.试着找到原因。首先要做的就是尝试找到原因，问问自己是否有哪些行为或言语可能引起了被单删。如果能够找到原因，也许可以解决问题。
2.对话。与删除自己的人对话是解决问题的第一步，可以试着直接问对方为什么删除自己。
3.保持镇静。当你发现自己被单删时，要努力保持镇静，在不损害自尊的情况下平静地思考问题。试着从自己的角度思考事情，并尽量理性化处理问题。
4.寻求支持。INFP天生比较依赖他人，如果感到自己无法独立应对被删，可以寻求支持并与自己信任的人沟通交流。
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INFP是一种敏感和理想主义的性格类型。在日常交往中，应该尽量理性处理问题，并认识到被单删可能是由于自身的原因。同时，要尝试提高自己的能力和独立思考，寻找更多的支持和帮助。