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INFP是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）中的一种类型，通常被描述为敏感、理性、深思熟虑、有创意又富于想象力。然而，INFP的这些优点也可能成为他们被欺负甚至原因难以忍受的理由。
INFP通常对自己和周围的事情看得很重，所以无论是在个人生活中还是工作环境中，他们都很易受到伤害。以下我们来探究一下infp感觉被欺负的原因，以及如何解决这个问题。
原因：
被误解 - INFP通常与其他人不同，他们很容易因为别人的误解而感到困惑或挫败。他们的特点往往被误解或完全错解，因而导致被欺负的情况。
自我意识过强 - INFP常见的一个问题是太过在意别人的想法，并认为他们不能做出错误的决策或产生有害的影响。这种对自己要求过高的情况在工作中尤其容易受到批评和被欺负。
太过敏感 - INFP的另一个问题是他们往往是一位极度敏感的个体，因此他们更容易受到批评、否定和羞辱，即使是很小的事情也可能让他们感到心情沮丧。
解决方法：
提高自信 - INFP需要学会相信自己的决策和选择。这可以通过寻求他人的反馈并获得肯定来实现，也可以通过意识到成功和具体成就来实现。建立良好的自我价值观和信念是树立INFP自我信心的关键。
找到呼吸空间 - 如果感到被欺负，INFP需要学会寻找自己需要的空间，并要敢于说“不”。这样做可以避免过度承担过多的责任或让自己处于不愉快的环境中。
学会自我保护 - INFP需要学会辨别哪些人是不健康的，掌握富有建设性的方式与他们交流，然后只和那些与你建立积极、健康关系的人打交道。
最后，INFP需要理解自己，学会利用自己的个性特点来最大程度地发挥自己的潜能，而不是以防止被欺负为主要目标。在做到这一点的同时，他们也能更加深入地了解和接受自我，成为一个在通往成功的道路上坚定和自信的人。