MBTI人格类型指标被广泛应用于组织开发、心理咨询、人际交往等领域。而其中INFP和INFJ则是较为深度、细腻的两种类型。由于自我认同、承认他人的特质不同，infp和infj之间有时会产生一些沟通障碍，尤其是在生活跨度的压力下。本文将从infp的特性出发，阐述infp如何拯救infj。
Part 1：infp的优势
infp即内向（Introvert）、直觉（Intuition）、情感（Feeling）、知觉（Perceiving），是一种善于表达情感、有丰富想象力的人，通常更关注个人价值和人性的理解。而这些特质恰恰能弥补infj在社交中的短板，为infj提供情感支持和理解。
1. 沟通上的亲密性
infp对情感问题极为敏感，善于倾听和理解他人的情感体验。因此，在与INfJ沟通时，infp往往有着独特的亲密性和包容力，能够有效缓解infj因压力而产生的抑郁情绪。
2. 开放度和拓展性
infp在生活和工作中都拥有着开放度和创新精神。乐于思考和尝试新的东西，渴望拓宽自己的视野和认知水平。infj往往认为自己是清晰而严谨的决策者，但往往会忽略一些周围的变化，这时候infp就可以提供一些新的信息和观点，为infj的判断提供一个全面的视角。
3. 与别人的情感连接
infp固有的感性特征促使他们倾向于有意识地关注身边的人，并且寻找合适的方式去表达自己的情感和对别人的理解、支持。当infj处于低谷时，infp可以给出恰如其分的安慰，这种安慰来源于对infj内心的真实感受解读和理解。
Part 2：infj的挑战
但是，在和infj的沟通过程中，infp也需要注意到infj的情感需求和心理状态。总体来说，infj的心理问题主要集中在以下3个方面：
1. 处理压力和矛盾
infj通常会在其他人的需要与自我的需要之间感到矛盾和压力。出于对他人利益的关注、护士病人的责任心，他们往往会在不断地调整和平衡两方面之间的关系。而这样的处境经常容易使infj产生自我怀疑、紧张、焦虑等心理状况。如果不加以及时的帮助和支持，infj很难从中解脱。
2. 面对负面情绪的应对
当infj遭受伤害或承受挫折时，他们会表现出一些情感上的不稳定和不安。而且，作为一个极其敏感的类型，infj往往在这种情况下更加容易受到打击、产生消极情绪。因此，在这时候infp也需要通过相应的方式，提供安慰和鼓励，并引导infj寻求专业的帮助。
3. 与人建立情感连接
与infp相比，infj更长于构建情感上的连接和信任，在人际交往中通常显得更加自信。然而，在突发事件和紧急情况下，就算infj有丰富的经验和科学技能，他们也会因为急切求解而感到茫然无助。这时候，infp的情感支持和鼓励就会为infj提供很多帮助。
infp拯救infj是一件相互协作、建立融洽人际关系的过程。如果两个类型在存在于不同的环境和压力下，沟通良性的建立起来需要花费一定的时间和精力。但是，只要双方始终保持耐心和理解，在沟通中加强联系和相互支持，那么他们之间的友谊与互助关系就能够在更深层次情感和认知上得到稳固的牢固基础。