在日常生活中，我们经常会遇到一些人总是很容易走神或者分散注意力，而这样的人群中，INFP更显得明显。INFP (Introverted iNtuitive Feeling Perceiving)是Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) 测评中的一种人格类型，代表了温柔、善良、理想主义和直觉的人，但也因为缺乏组织能力和容易分散注意力等问题，而常常给人造成深刻的印象。那么，为什么INFP容易走神呢？本文将探究其内在思维机制和个性特点。
1. INFP的内在思维机制
对大多数INFP来说，他们的思维过程是相当内敛的。他们倾向于用直觉去解决问题，同时也非常擅长从事件和事物中发现信息和新的合意解释的方式。但是，由于这种思维方式是非常内向的，因此INFP会倾向于沉浸在自己的思想世界中，很容易被其他事物所干扰。
2. INFP的个性特点
INFP通常都是比较内敛、坦诚和具有同情心的人，他们往往是社交场合中不善于发言的人。他们不喜欢别人的眼光前迎或表演，而是非常珍视自己的私密空间和个人生活。同时，INFP有着非常高的敏感性和思考深度，这些特点让他们很容易被环境影响，并对其产生强烈的情感反应。因此，当他们陷入了内心的思考中时，发现事物越来越干扰着他们，就会更加难以集中精力。
以上两个方面，共同构成了INFP经常走神的原因。所以，如何改变这种情况呢？
1.利用自己的思想优势
INFP在思维上有很多优势，可以利用这些优势去控制自己，提高自己的注意力和持久力。他们可以试着从某个方面出发，比如把自己的注意力集中在一项将要完成的任务上，或是探索某个问题的答案。然后透过新构思的模式看待周围的事物。
2.寻找注重秩序和安排的帮助
由于INFP本身不喜欢安排和完美计划，所以他们可能需要相对拘谨和有组织的人来帮助自己克服走神的问题。找到对问题具有清晰见解和安排的人可以提供缺失的组织和规划功能，将一些思想黏合在一起，从而更好地管理自己的时间和任务。
3.寻找自己喜欢或适合的环境
INFP通常比较喜欢文化氛围浓厚、新奇的地方，这样地方能够激发他们的想象力和感性思维。找到这种适合的环境有助于INFP更加集中精力和注意力，从而更好地管理自己的时间。但是，由于他们很容易受环境的影响，所以还需要建立自己健康的内心模型，培养自我意识和内在平衡，从而减少不必要的干扰和走神。
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最后，总的来说，INFP容易走神的原因是由于其内在的思维机制和个性特点导致的。但他们可以通过利用自己的优势、找到有组织的帮助，以及在适合的环境下提高自己的注意力和持久性，并学会认识自己，掌握一些简单的好方法和行为规范，来减少走神情况的发生。