INFP是一种性格类型指标，代表的是内向、直觉、情感、判断四个方面。INFP们通常是有着强烈理想和价值观的人，渴望做出有意义、对世界产生积极影响的事情，也注重人类情感和与人类的联系。相较于其他个性类型，INFP们更容易看待事物的内在价值和意义，因此需要一种更加灵活、丰富多彩的时间管理法。
以下是几种适合INFP的时间管理法：
1.按照自己的习惯制定计划
INFP们通常不太适应严格按照计划进行的生活方式，因此他们可以根据自己的生活习惯以及个人喜好，制定适合自己的计划。例如，可以坚持每天早上看一篇有意思的文章或者写一篇感想，中午劳逸结合之后进行半小时的冥想，晚上阅读一些与自己兴趣相关的书籍等等。这样做不仅可以缓解INFP们的压力，还能满足他们对于个性化折腾的乐趣。
2.通过写日记来掌控自己的生活
对于INFP们，日记是一种非常有用的工具。他们可以在日记中记录下每天的思考、感受和计划，以此来调整自己的时间管理策略。例如，在日记中反思自己浪费了太多时间去做一些不必要的事情，或者发现自己并没有保留足够的时间去处理重要的任务，即可将注意力重新聚焦在对于自己重要的事情上。
3.建立个人时间表
建立个人时间表是一种对于INFP们非常有益的时间管理方法。为了让时间表更加灵活，他们可以将每个任务分解成小块，并且为每个小块分配适当的时间。当然，INFP们需要注意的是，不要让时间表过于紧张，否则会进一步增大他们的压力。
4.定期进行时间管理工具的审视
像INFP这样偏向内向、思考性并且与人类情感交往密切的个性类型，相较于其他人，更容易投入到某项工作中，而时间也无声无息地溜走了。因此，INFP们需要定期审视自己使用的时间管理工具是不是已经变得陈旧过时了。如果当前使用的工具无法满足自己的需求，那么INFP们应该选择更加适合自己的新工具。
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涉及时间管理问题，不同的人拥有不同的性格特点和生活习惯，在选择时间管理策略时最好依据自身情况制定，从而可以得到更好的结果。INFP们通常具备多种潜在的能力，应该积极发掘和利用它们来充实自己的生活。同时，合理调整生活节奏，避免压力，是必不可少的。希望INFP们采取这些方法，实现生活更加丰富多彩，更好地把握自己的时间。