作为MBTI人格类型中最为敏感和情感化的一类，INFP在日常生活中非常注重他人对自己的认同和赞赏。当然，每个人都渴望被肯定被夸赞，而INFP更是如此。在这篇文章中，我们将探讨INFP为何如此渴求被夸赞，并且给INFP们提供一些关于如何自我肯定和感知到自己的建议。
为什么INFP想要被夸赞？
INFP是具有极强主观能力的人，他们非常注重自己的价值观和信仰，在生活中也尝试把这些理念付诸实践。但是他们内向又很难表达，所以他们非常需要来自他人的认同和赞赏，从而获得积极的肯定和支持，这也就意味着他们需要别人对他们的价值观和信仰的认同。当然，这些事情大多数的时候不会被轻易察觉到，因为INFP们通常也并不会表达出来，甚至会避免接受那些毫无深度的肯定。“你的头发好看”并不是他们想要的，这与他们真正关心的东西没有任何关系。
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1. INFP想要被别人认同和肯定
2. 怎么让INFP感到自信？
3. 为什么INFP会过于在意别人对自己的看法？
如何自我肯定和感知到自己？
首先，INFP们需要慢慢地学会替自己的价值观说话。将自己的知识技能应用到生活中去，这样他们就可以对自己有一个更加客观的认识。如果你是一个INFP，并且寻求一些方法来感知到自己并且自我肯定，以下是一些技巧：
1. 坚持记录：在日记里记录自己的思想和感受，写下最近做了些什么以及产生什么样的情感。
2. 寻找有意义的任务并执行：对于INFP来讲，做一件事的过程比结果更重要。找一个自己关注的问题或是感兴趣的领域，然后积极地介入其中去。这样可以让你更深刻地认识自己的能力。
3. 参加社群活动：参加能够让你结交志同道合的人并且形成社群的活动。这不仅是在扩大社交圈子，更重要的是影响你的个人身份和定位，寻找更多的肯定。
4.一个行动计划：设置一个小型目标，然后为了完成它制定一个具体的计划。在实现目标之后，要重新审视自己这个过程并且对自己进行评价。
INFP们如何感知到自己的优势，并认识到别人可能会认同他们可以做出的贡献？下面是一些我们可以建议INFP的方法：
1. 着眼于细节：即使是一些细节上的事情也都是非常重要的。在日常生活中，及时记录和重视这些小细节，找到自己的优势，然后尽量把这些优点发挥出来。当你能意识到自己能独立思考和拥有深入思考的能力时，这些都会变得容易。
2. 做你所喜欢的事情：INFP通常喜欢涉足那些有群体性质的事物，这就是他们很难接受孤独的原因。如果你正在对自己的介入感到困惑或困扰，这里提供了一些建议。尽可能在自己熟悉的领域使用技能和知识，这将帮助你发现自己的优势并带来满足感。
3. 找到比较：不要太过担心自己是否“胜利”或“失败”。转而尝试寻找那些可以让你相信自己实际上做得很权威和好的领域和项目。为每一个人都有值，只不过这个价值或关注点可能各不相同而已。
综言之，INFP寻求肯定的的原因是他们通常比其他任何类型的人更加注重自己的内部世界，而这正是他们的优势所在。尽管我们有时会忽视那些超出我们自身经验范围的事情或个性特质，但当我们尝试理解自己的方式时，会发现这些个性特质带给我们的价值，其实更高于其他人的评价和观念。