INFP被称为“保护者”，他们对周围的人和环境充满热情，同时也非常敏感。他们喜欢追求内心深处的情感和价值观，并且通常具有艺术天赋和创造力。对于INFP来说，生活并不简单，他们需要一些治愈之选的综艺来帮助他们放松心情，激发灵感，让内心得到舒缓。
1. 《旅行青蛙》（旅行、动画、治愈）
《旅行青蛙》是一部以青蛙为主角，讲述它在异世界旅行的动画剧。在这里，青蛙拥有了跨越维度的能力，看似轻盈自由，实则内心充满着孤独和迷惘。因此，每到一个世界，他都会遇到一些特殊的伙伴，有时即便分别，但都给了他启发和帮助。这部动画成功地营造出了一种梦幻般、充满童话色彩的氛围，在看动物们逐步伸展自己的翅膀的同时，也启示人们在自己的世界中展翅高飞。
2. 《一人之下》（五行、人性、玄幻）
《一人之下》是一部讲述五行概念的动画剧，讲述了一个有着强烈正义感的无名孤儿——张小凡，通过自己的努力和奋斗，一个个破解五行迷题的故事。这部动画剧的精彩部分在于它的细节和情感描写，首先，角色设定鲜明，带有很强的人性化，其中学士一行人的配合非常默契，所以他们的相处看起来就像好友一样。其次，剧情架构虽然很魔幻，但剧中所体现的团队精神、忠诚、亲情都能引起INFP的共鸣和情感。浸淫在这个玄奇世界里，让我们有机会对自我、世界产生更多的思考。
3. 《庆余年》（纷乱世家、奇幻功夫）
《庆余年》以李小白的视角为主线，描述了宋朝王朝于表面上平静而暗流涌动的局面，题材内容囊括了家族、生与死、恩怨、英雄主义等各种大众情感，而被称为“庆太爷”的角色则是这部剧的精彩亮点之一。他身经百战、智勇双全，但内心深处也有着一些忧愁和渴求。他在世事纷繁中，没有放弃对美好的追求，仍然关心家人，信仰正义，无论遭遇多少挫折，都能在内心寻找到力量。这正是INFP需要的，能够拭去他们的迷茫，激发他们的希望，重新燃起心中的梦想。
4. 《极限挑战》（搞笑、真人秀、情感）
作为一档大众综艺，极限挑战通过全国各地的真人秀片段，将日常小生活变成轻松有趣并真正的娱乐。每一位小组成员都有各自的搞笑特点，其中黄渤、王迅、罗志祥、邓超等视错了节目造成的集体逗趣联合出一个排场最大的主持人地位——带领观众一起嘲笑自己对新颖的智慧。这个节目除了幽默之外，还能在里面看到人与人之间的真情实感，如：段奕宏和常发广的感情、黄渤和小沈阳的互动、邓超自食其力的努力、何炅和谐成为中间单元等，都让INFP能够充分感受人情味，并从中得到一些正能量的修复。
INFP喜欢那些充满故事、有情感渲染和深思熟虑的综艺，这些节目往往能够呈现出内心的细腻和纯真的美好，在治愈心灵方面有着独特的作用。