INFP是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）中的一种人格类型，一般认为这种人格类型的人是理性和感性并存的情感型人格。然而，有一部分INFP会有一种错觉，认为自己不像INFP，那么为什么会出现这种情况呢？
1.迷失在生活的焦虑中（焦虑、没有归属感、自我怀疑）
由于INFP深思熟虑、喜欢思考，所以对于生活的意义和方向比较敏感。当INFP在这些问题上出现困惑时，会因为缺少指引而感到迷失。在这种情况下，INFP可能会出现焦虑、没有归属感、自我怀疑等情况，导致对自己的人格类型产生误解。
2.被周围人的期望和看法影响（一群）
INFP非常敏感，容易受到周围环境和人的影响。如果周围的人都是非常外向的、行动派，而INFP内向、喜欢安静，那么就很容易因为“跟不上节奏”而觉得自己不像INFP，因为周围的人期望与现实的冲突导致产生这种错觉。
3.自我观察角度偏差（在单一角度看待自己）
的确，在文章开头我们提到INFP是一种情感型人格，但并不是每个INFP都会在情感上表达得非常充分。有些INFP很理性，需要时间和足够的安静才能真正思考并表达自己内心的感受。
INFP可能只看到了自己不擅长表达情感的一面，就认为自己不够温暖、不够情感化，从而误认为自己并非INFP。其实，在其他方面（例如同理心等），INFP还是很符合INFP特质的。
4.误解INFP的定义（需要了解INFP的官方定义）
最后，要解决INFP觉得自己不像INFP的问题，还需要回到INFP的定义上来。只有深入理解INFP的定义，才能知道自己是否真的不符合INFP的特质。
根据MBTI的官方定义和描述，INFP是一种感性、理想主义、没有太多占有欲的人格类型。可以在MBTI官网查询所有16种人格类型的定义。
无论你属于哪种人格类型，都不应该过分拘泥于自己的人格类型，而应注重自我提升。通过了解自己的人格类型，更好地了解自己的优缺点和行为规律，以及与他人相处的方式。
关于INFP，如果你觉得自己不像INFP，可能是因为你陷入了焦虑、被周围的期望和看法影响或者只是从单一角度看待自己。解决这个问题的最好方法，是深入了解INFP的定义和特点，同时欣然接受自己的个性。