MBTI理论中，INFP是指性格温和、喜欢独处、关心他人、以自己的价值观为依据进而做出决策的人。INFP人群中有很多高度敏感的人，他们往往会感受到周遭环境的微妙变化。但INFP人群比想象中还要快乐，这源于他们对内在世界的深度探寻。
一、INFP人群日常的快乐
1. 独立自主
INFP人群看待世界的独特方式使得他们能够在较早的时期就形成基于独立的价值体系。因此，他们并不需要传统的意义上的东西来建构他们的幸福感——他们觉得幸福就是来自内心。
2. 意义感
INFP人群通常以从事能让他们更接近他们内心深处的工作为目标。在这之前，他们宁愿承受财物缺乏带来的问题也要去追求他们的"意义"。在这种情况下，即使收入或口碑不好，他们仍然觉得很幸福。
3. 创造感
INFP人群通常是创造力极强的人。他们培养了思考构想、关注他人和自己情感的一类产业，这一点上在设计、文艺、数字艺术等领域最为突出。在创造过程中，他们会体验到更深的满足感。
二、INFP人群的快乐来源
1. 内愉悦感
INFP人群最可贵的特质之一是自我驾驭能力——他们很难受外界环境控制。因此，他们总是可以找到长期的趣味性任务让自己感到快乐。这种基于内部表述体验的情绪状态让他们可以在空無一人时（无人陪伴）也感到愉悦。
2. 能力放任
如果你知道任何一个INFP人，他们大多会同意：与人而言，这一人群并没有什么特别的核心位，即使成为别人心中最好的朋友，他们也不会像其他人那样看重地位问题。这种情况说明，INFP人最大的快乐是在拥有自己独立的世界的能力。
三、小结
从以上两个角度，INFP人群都是充满生趣的。整个MBTI理论更把每个人变为可能的存在，并坚持对每个人保持尊重态度。如果你认为自己属于INFP类型，想一想什么让你在意义、独立以及艺术/文化等方面感到快乐。同时，如果你和INFP人交往过，请不要试图去改变他们。最重要的是给这个个体有足够空间成长，让他们在绵长的时间里拥有幸福感。