INFP是MYERS-BRIGGS人格类型分类法中的一种类型，英文全称为“Introverted、Intuitive、Feeling、Perceiving”，翻译为内向、直觉、情感、见解四个维度。INFP意味着这是一个在日常生活中表现得沉静内敛的人，具有很强的直觉和情感。对于情感问题，INFP往往十分敏感。
网络搜索中，与infp有朋友吗相关的下拉词大多集中在“无朋友”、“交不到朋友”等方面，似乎INFP这个类型的社交能力备受质疑，但事实真的如此吗？
其实，概括来讲，INFP的社交能力非常优秀，只不过他们希望找到那个能让自己畅所欲言的朋友，并且愿意花费时间和精力去维系这份友谊。我们来分别从以下角度进行探究。
一、INFP的社交方法
INFP更加注重真诚和深度的交流方式，倾向于选择和富有共同理想、价值观或兴趣爱好的人建立深厚的情感联系。他们通常喜欢在周边环境中寻找和自己志同道合的人，不喜欢繁华喧嚣的场所，对于过度的社交活动可能会感到疲惫不堪。在交友中，他们很少会主动去结交一些新朋友，更多的是如神经元般建立起大量细节丰富、深层次的关系。
二、INFP的社交能力
在与人交流时，INFP常常显出真挚温和、诚恳、无私和关心别人的态度。他们十分在意自己交往对象的情感，并为对方的需要做出许多努力和牺牲。有时候甚至会在个人时间和安排上作出让步，以便为其他人提供帮助。这也是为什么INFP往往被当成好听众之一：他们不但诚心倾听，而且总能够理解懂对方想要表达的内容。
三、INFP的社交烦恼
INFP的社交需求相对较低，如果陷入长时间的孤独状态，极易引发负面情绪，从而受到消极影响。同时，容易因为直觉和情感高度敏感，而对于那些同样敏感的人和事产生深刻的感情共鸣，这也很容易让INFP感到自己过于善良、情绪波动较大、难以找到满意的社交圈子等问题。社交中可能也会遇到各种各样的困惑，例如在大众活动中感到无法融入、对要求强烈的环境产生压力、遭遇误解而受到打击等。
四、INFP需要做出的努力
虽然INFP并不主动要求社交，但他们也会因为某些原因需要跨越沟壑主动与别人交流。比如，他们需要支持一个好友过世后的悲痛、与团队协作来完成任务或是尝试通过社交拓展自己的领域等。这就要求INFP在保证个人行为准则不受影响的前提下，必须要大量地投入性格上的服务和支持，乐于去倾听别人的需要和看法，避免任何似乎违背其内心价值观的情况出现。
，INFP是极具个性特点和思考深度的人，他们有着出色的社交能力，只不过是在人际交往上更加关注质量的关系，而并非数量。如果我们在平日里遇到了这样的人，不妨用心去结交他们，你会惊喜地发现他们是何等包容、虔诚和友好。