网上很多人对于INFP-t这种退缩性格有所误解，觉得他们是非常胆小、逃避现实的人。但实际上，这种性格的人也有自己的优点和能力，下面就来探究一下infp-t退缩性格特征。
infp-t的人常常感到失落、无助和焦虑，所以他们会表现出一种撤退和回避的态度。这种退缩行为常常是一种应对精神压力的方式，他们选择退缩后，可以让自己从头开始考虑问题，更好的获取思考的清晰。而当面对决策或需要行动时，则更倾向于先思考可能的后果，再做决定。
由此可见，infp-t的人并不是胆小怕事的人，而是思考和面对问题的方式跟其他人不太一样。他们是那种需要“时间”来处理思考问题的人，经过深思熟虑后，他们会有比较明确的决策和行动，也就是说他们不会轻易的把事情放到别人身上，而是需求自己负责问题的解决。
infp-t有一些他们看似退缩的性格特点却使他们成为了一些很好的搭档，例如：
1.有耐心。infp-t不会轻易的做出决策和行动,但是他们会经考虑处理问题并好好沟通交流时间，深入了解对方的情况，在矛盾的时候也会更有耐心地去协调问题。
2.善于倾听。infp-t在交往中很容易让人感觉到亲切友好，有着深度的话题和精神世界，他们能够倾听和理解别人的情感和想法，很好地与他人产生连接，并分享彼此的想法。
3.审美独特。infp-t对于美、艺术和文学有很高的欣赏度和判断能力，给他们的视角扩展了很多，让他们对人、事、物的认知更为全面。
如果你是infp-t的性格，我们不必过度改变自己的特质，但有几个方面可以提升一下自己。
1.拥抱不确定性。尽管infp-t很爱计划、思考和做决定，学会欣赏不确定性和未知性对于增强行动性也是必要的。在瞬息万变的现代社会中，学会接纳和应对不确定性更能够帮助我们跟上瞬息万变的生活步伐。
2.尝试新事物。 尝试一些自己从未体验过的活动或事情，初めての体験 ，能够开启我们的广阔视野和新的思考角度，很有可能成为我们的兴趣和爱好。
infp-t并非是回避问题，探究一下这种退缩性格的人群是非常有必要的，他们有非常独特的特质和优良品质，我们应该以一种包容和理解的方式去看待这种性格特征。