INFP，即内向、直觉、情感、知觉四种性格因素的组合，是16种MBTI类型中最不愿意接受约束和规则的类型之一。这可能使他们在某些传统的职业领域中感到无所适从，但也为他们提供了更多发展个人特质的机会。那么，INFP该学习哪些技术呢？
一、表达技巧
INFP天生对语言感兴趣，常常有着很好的写作和讲演技巧。他们的想象力和敏感性可以帮助他们创造出深入人心的情感和思想交流作品。同时，从职业角度上说，很多领域都需要处置理解和把握情感能力，比如咨询、卫生、义工、艺术家等等。
在这方面，INFP可以通过各种形式的表达，如写作、讲演或表演等来进行发展，提高自己文字和语言表达能力，提升自己的信心和说服力。例如，学习如何恰当地用文字表达一种情感，以及怎样在制作演示文稿时将一个好的任务组织成清晰的幻灯片，这些都是INFP能够从表达领域学到的东西。
二、创新技术
由于其独特的感性观察和反应方式，INFP通常很善于为大众制定解决方案。这对于从事创新型职业的人来说是非常有用的。创新型职业比如：工业设计师、编剧、小说家等。当然，在其他职业中也可以发挥创新能力，如从事商业活动时开发新产品、通过诊断患者做出新医学发现等。
在这方面，INFP可以通过参加创新型的活动来发展自己的创新能力。例如，加入某个团队，在那里可以分享自己的想法和意见，并从他人的反馈中得到启示。无论是制作一件艺术作品还是开始策划一项创新行动，INFP都可以在这些群体中找到自己的组织。
三、技术专业
虽然INFP通常对于科技或工业的领域不怎么感兴趣，但是他们向来都是自然的社会改革者和守护者。他们通常谨慎而小心，可以很好地考虑未来和社会的影响。此外，由于他们在感性和情感领域常常志愿追求理解和协助别人的需要，所以医护领域也可以成为一个比较适合INFP的领域。
在医护领域，INFP可以表现出自己的关怀、耐心和同理心，同时帮助病人建立积极的态度和良好的心态，这种职业对于INFP的个人特质非常有利。当然，除了医学领域以外，公共服务部门即政府和非营利机构也是寻找满足INFP个人特质的一些选择之一。
INFP通过掌握更好的表达技巧，发展自己的创意能力，以及从事职业相关的服务行业等方面来拓展个人特质可以学到很多技术。只要INFP确定好自己能够适应的职业领域并投入大量的时间和精力来学习相关的技能，最终肯定会看到做事情收获的惊人结果。