INFP是Myers-Briggs Type Indicator （MBTI）个性类型中的一种，代表内向、直觉、情感、判断，常被称作“诗人”或“哲学家”。了解自己的MBTI类型有助于更好地理解自己和他人，并提高在人际关系中的沟通和协调能力。在了解INFP类型时，INFP阶段评分也是一个重要的指标。下面将介绍如何了解INFP阶段评分。
1. 什么是INFP阶段评分
INFP阶段评分是用于评估个体在不同生命阶段的多维建构水平，并形成每个维度的得分。阶段评分包括个体在4个生命阶段（儿童、青少年、成年和老年）中所表现的6个不同维度：身体/生物维度、心理/认知维度、外界/环境维度、社交/交往维度、情感/意愿维度和智慧/认识维度。这些维度中的每一项又包括多个细分要素，如身体/生物维度中包括体力、健康和营养等。
2. 如何得到INFP阶段评分
要得到INFP阶段评分，首先需要进行MBTI个性测试，确认自己的个性类型是INFP。然后，需要使用专业的INFP阶段评估工具，例如《生命阶段维度评估量表》（Lifespan Dimensional Assessment）或《多维度人格评估量表》（Multidimensional Personality Assessment Inventory），对自己的生命各个阶段进行评估，得到每个维度和细分要素的得分。
3. INFP阶段评分对生活的影响
了解自己在不同生命阶段中各维度和细分要素的水平可以帮助INFP类型的人更好地发展自己，规划职业、人际关系等方面的目标。例如，如果情感/意愿维度得分较高，说明此人可能更容易受情感影响和冲动，需要加强情绪管理和自我控制能力。如果社交/交往维度得分较低，可能需要加强社交技能和拓展社交圈子，提高沟通和协调能力。
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INFP阶段评分有什么用？
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INFP阶段评分是了解自己在不同生命阶段中各维度和细分要素得分的一个指标，对于规划职业、人际关系等方面的目标具有重要作用。知道如何进行评估并了解各维度和细分要素的得分能够帮助个体更好地发展自己，并提高在社交、情感管理等方面的能力。