“静默真金，而沉思则马儿奔腾”，这是一位英国诗人曾经说过的话，而对于INFP这样的类型来说，或许更加贴近他们的内心情感。INFP拥有着与众不同的人格特征，他们敏感、理想主义、坚定、和善、忠诚、创意且充满内部自省的能力。他们处于奔跑的状态，仿佛永远无法停下，警觉的紧盯着自己的内心和周围的世界，留下了各种各样的回忆和印记。
回忆：喜欢独立思考探索的我
每个INFP都是独一无二的存在，在我自己的回忆里，我最深刻地记得自己的好奇心和向往自由的心态。小时候，我常常会穿梭在工厂附近的小道上，寻找新奇的事物和地方。即使是每日重复的任务，INFP也会挖掘出不同的需求，创造出更加合适自己的方式。我爱听故事，尤其是那些关于其他人如何解决问题的故事，因为这些故事总是能够启发我的想象力和创造力。我只想独自探寻这个神奇而又美好的世界，谦虚地发现它不仅在表面上闪耀着，更是在深度的内部存在着美丽。
回忆：音乐带给我的愉悦和慰藉
INFP的内敛、理想主义和感性往往会与音乐产生共鸣，在我的回忆里，也有着许多和音乐有关的记忆。我自己喜欢做一些简单的音乐创作，或是演绎一些我喜欢的歌曲。那时的我，会花许多的时间，倾听和思考歌词背后的真实含义，以及自己认为合适的情感共鸣。
当我心情低落的时候，音乐就成了我的依靠，他们可以帮助我达到平静，安定，安抚我那颗敏感多愁善感的心。
回忆：内向还是外向的自我探索
INFP型格往往是内向而优秀的思想家，但是我的回忆中，我们也会发现许多内向的INFP想尝试去成为外向的人，想更加了解到周围的世界。
曾经一次野外旅行，大家玩闹、沙滩踢球，这时我的内心很矛盾，我除了无所适从之外更加希望能够加入到大家的活动中来。当然，我并不是一个彻头彻尾的内向人，在我小学的一次班级演出中，我跳了一支舞，虽然心理有些害羞，但也收获了很多夸奖，这些都支持着我去尝试寻找更好的自我定位。
拓展：infp回忆（如何管理情感）
INFP型格和情感管理的角色密切相关。深度思考和对情感的敏感可能导致他们陷入负面情绪的代价非常高。在日常生活中，情绪管理可能变得尤为重要。
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INFP型格如何处理情绪呢？在我的经验中，INFP型格可以通过以下方法控制自己的情绪：
写日记：将自己的想法记录下来、关于观察到的物事的想法、生活体验、问题、音乐，甚至内心中的声音。这是INFP进一步了解自己情感的最好途径。
运动：运动对INFP的积极作用是多方面的。有氧运动有助于释放不良情绪，并帮助INFP静坐冥想等其他形式的锻炼；而力量训练等体力训练有助于提高自尊心。
进行社交：INFP与朋友和亲人接触是非常重要的。与他们分享想法和故事，寻求安慰和帮助，这能够缓解负面情绪、帮助他们更好地管理情绪。
INFP类型的人格特征让我们能够更好地了解他们内在的世界，同时也让我们更好地理解自己和世界。倾听自己内在的声音，探索自己、做好情绪管理，这些都是我们在日常生活中可以做的事。
成长历程遵循着自己的节奏，虽然可能非常缓慢，但是我们也应该保持信念，相信自己，相信时间，去尽可能地发挥我们的潜力和创造力，在这个美妙的世界上奔跑。