INFP是指通过内省、感知和判断方式来理解世界的人。他们通常非常关注梦想、情感和内部价值观，对个体成长和感性方面有强烈的兴趣，是基本上满足自己需求的人。然而，他们也经常感到被社交场合所排除或误解，需要学习如何与他人有效沟通和表达自我，以在职业和个人生活中成功。
以下是几个INFP值得掌握的生活技能：
1. 建立个人品牌
INFP通常很有天赋，有独特的想法和价值观。然而，在社交场合中，他们可能不擅长让他人了解自己的优点。因此，建立个人品牌并展示你的特长非常重要。可以利用社交媒体和论坛等渠道来扩大自己的影响力。同时，加入志同道合的群体和组织如同样兴趣爱好的人聚集的社交圈子，也可以打造便于人们认识你的机会。
2. 实践自我宣传
自我宣传并不意味着炫耀，而是清楚明确地表达自己的优势。有时候如果不想被忽视掉，你就得明确告诉别人你做了什么和你可以怎样帮助他人。一个好的方法是学会一周的工作成果或一年的成果，包括任何的创新、领导能力、或团队建设方面的责任等等。
3. 学习解决冲突
INFP通常非常善意，甚至避免因为把思维派别、价值观和个人情感混为一谈而与他人发生冲突。但是，在人际交往中不可避免地会有一些矛盾和讨论，这时候学会如何有效地解决冲突尤其重要。可学习引导其他人思考他们的立场及所感受的世界观，不要评判或变得愤怒。捍卫自己的核心价值，寻求维护自己的利益 - 收获更多的尊重。
4. 资源共享
INFP可能更愿意倾听而非发言，然而在社交场合中，实现资源共享和相互帮助很重要。可以通过从朋友那里得到建议和支持，找到自己路径上的新方向。例如在公司组织策略性会议时，分享你的意见和建议能得到集体制定决策时的支持。
虽然INFP可能不是天生活跃其行，但通过学习这些技巧，在社交场合中展示自己的价值观、技质和天赋并与他人有效沟通就可以让他们成功在职业或个人生活中蓬勃发展。