MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) 是人格类型测验中的知名品牌，其8种人格类型分别为ISTJ, ISFJ, INFJ, INTJ, ISTP, ISFP, INFP和INTP。其中ISFP和INFP两种类型常常会让人分不清，本文将从成长历程和心态因素两个方面来探讨这一问题。
一、成长历程
ISFP和INFP在儿童时期的共同点是比较内向、敏感、喜欢想象和艺术，然而在青春期以后两类人格类型的成长路径却开始分道扬镳。
ISFP常被描述为“行动者”，他们喜欢动手制造和创造，对外部的环境非常敏感，重视自己的感受，会不断地探索并尝试新事物。ISFP在童年时期经常会表演、绘画、雕塑等，对于自己创造出来的作品非常自豪，并会受到家人和朋友的好评，给他们带来了莫大的鼓舞。这些赞扬也进一步增强了他们内在的自信和创造力，让他们有勇气进一步尝试挑战，发掘自我。
相比之下，INFP则更注重深度思考和感受。他们经常会将自己内在的观感、情感转化为艺术或文学作品，用创造来表达自我。INFP并不渴望外界的肯定和赞赏，他们追求的是真实感受和深度探索。因此如果在成长过程中，INFP没有得到参照系的良好建立，或缺乏对自我的了解时，就可能产生强烈的迷茫和自我怀疑，很难找到自己的人生方向。
二、心态因素
ISFP和INFP在进行人格类型测试时，也容易产生分不清的情景。这通常是因为他们有相似的行为方式和社交特点，但其基本动机和理念可能截然不同。
ISFP和INFP都比较内向和善感，容易被外界所影响。他们在处理问题时通常优先考虑个人的感受和价值观，而不是更客观的现实因素。所以当他们回答人格测试时，很容易忽略或混淆那些需要更加客观的推理能力和数据分析的问题。
此外，ISFP和INFP的一些行为是可以重叠的，例如对于规范、约束或确切的计划有些苦恼，但ISFP在行动上更敏捷，INFP则更注重深度沉思与理论推论。在处理情感时，在选择表达方式时也有不同偏好：ISFP更倾向于行动、非语言沟通和绘画等，而INFP则更愿意通过文字、音乐或诗歌表达自己的感触。
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ISFP和INFP这两种人格类型虽然有些相似，但总体来说，他们的成长历程和心态因素有很大区别。ISFP侧重动手实践、强调实际成果，INFP则更加注重精神深度和内在价值。如果你仍然分不清自己是哪种类型，不妨再进行一次测试，在多方面资料交叉比对下，找到和自己最真实的匹配结果。