INFP，即内向、直觉、情感、知觉（Introverted, iNtuitive, Feeling, Perceiving），是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）分类系统中的16种人格类型之一。INFP通常具有理想主义者的特质，十分注重价值观和个性的发展，善解人意，富有创造性和想象力，适合从事需要表达自我和帮助他人的职业，如艺术家、医疗保健服务人员和社工。
然而在与异性约会时，INFP常常会面临种种困难，因为他们往往过于自我保护，不愿暴露自己的内心世界。因此，本文将从INFP的个性特质出发，为INFP提供一些约会建议和技巧。
INFP个性特质
1. 浪漫而理想化：INFP渴望爱世界并获得美好的体验，但他们同时也希望这些体验与自己完全契合。他们倾向于简单的生活方式，喜欢与那些能够支持他们的及其分享价值观的人在一起。
2. 内向而敏感：在人际交往过程中，INFP可能会比较害怕与陌生人交流，容易觉得自己缺乏说服力。同时，他们当中有相当一部分人遭受过童年的创伤，会表现为情感上的敏感和社交上的退缩。
3. 创造性和直觉：INFP通常具有创造性和想象力，在生活和工作中经常扮演改变者的角色。他们善于察言观色和发现人际关系中的隐含意义，更倾向于算命、心理学或超自然主题。
4. 灵活而情感化：INFP趋向于拥有多样化的兴趣爱好，但是也容易两耳不闻窗外事，属于比较“魔幻”的类型。他们一旦热血就会非常坚定地跟着自己的感觉走，不愿意被别人左右或者强制改变自己的立场。
INFP约会笑脸的实用技巧
1. 减轻压力，尝试新的方式：
对于INFP来说，压力往往是他们约会过程中的最大障碍之一，因为他们过度关注自己的行为和言语，往往放不开。建议INFP减轻约会的压力，积极尝试交往对象感兴趣的事物和体验，增加自己与异性交流的渠道。
2. 更主动了解对方：
INFP通常会推测与异性相处时自己的心理变化，特别是当面对突然改变的场景和规则时。在您首次约会之前，可以通过向对方询问感兴趣的话题和行为的方式来主动了解对方。例如：你喜欢做什么、最大的梦想是什么、最喜欢的电影是什么等等。
3. 不要隐瞒自己的需要：
INFP经常宁愿停止与他人交往也不愿把自己需要表达出来。他们很容易只有视觉上的感觉，却很少有声音或行动。因此，如果对方问他们想去哪儿，或想做什么活动，不要隐瞒自己的需求，要坦言自己的想法。
4. 放宽自我保护：
因为内心世界的保护，INFP到达第二个约会的风险非常高。他们容易表现为情感遮蔽，或者在意外或压力下采取撤退方式，从而使关系破裂。INFP需要放宽自我保护的舒适区，允许他人进入自己的生活，分享自己的心灵。
约会并不是一个绝对实现目标的活动，而是更多地了解自己、探索对方的机会。在这个过程中，INFP需要学会以一种开放、积极、接受的态度与异性相处，不断尝试各种方式来表达自己的情感和想法，从而建立感情联系。我希望这些约会技巧能够帮助到INFP，并去除他们的约会烦恼。