MBTI理论提出的16种人格类型中，INFP被认为是最为理想主义和浪漫的一类，具有强烈的价值取向和敏感细腻的情感表达能力。然而，INFP群体在一些社交场合中常常被认为过于敏感和容易崩溃，从而遭到排挤和拉黑。那么，INFP被拉黑后会发生内耗吗？本文将就此问题进行分析和探讨。
INFP被拉黑的原因
首先，在分析INFP被拉黑后是否会内耗之前，我们需要先了解INFP被拉黑的原因。根据百度下拉搜索词可以看出，不少人都对INFP被拉黑是否会内耗存在疑虑，同时还出现了“INFP怎么避免被拉黑”等相关词汇。这说明即使是INFP自身，也存在着对自己是否容易被拉黑的疑虑和担心。
一方面，INFP被拉黑的原因可能与其个性特点有关。INFP具有强烈的情感表达能力和情感敏感度，往往会在意周围人的情绪变化和态度，容易受到负面情绪的影响而情绪崩溃。在与他人相处时，INFP通常会用自己的价值观去衡量对方的行为，如果与自己的理念相悖，则很难容忍，这也可能会引起他人的反感。
另一方面，INFP被拉黑的原因也可能是由于其他类型的人对INFP不了解或误解导致的。例如，一些MBTI类型的人会认为INFP过于情绪化，缺乏理性思考和沟通能力，从而选择避开此类人。而且，如果INFP身处异质性较大的社交场合，任何一个细节上的不慎可能导致他人对其的负面评价，最终成为被拉黑的形成因素。
INFP被拉黑是否会内耗
那么，INFP被拉黑后会内耗吗？答案并不是非黑即白的。就本质而言，INFP是非常愿意与他人合作的人，通常对人类、动物及大自然抱有感恩之心，重视社会公正和道德道德感。当其被排挤或受到歧视时，首先会尝试用自己的方式去改变他人的看法，寻找解决问题的资源和方法。因此，INFP在被拉黑后往往会反思自己是否有不当之处，并寻求改进。
然而，仅凭INFP自身的努力可能无法完全消除其他人的偏见和误解。当INFP意识到与某些人的观点和价值取向不同步，而这些人又是其周围的重要人物时，INFP可能会选择逐渐远离他们，从而形成内耗。这种情况也容易出现在INFP被流放到新的社交圈子，只有少数人愿意聆听INFP的意见和情感光谱的情况下。
因此，在INFP被拉黑之后是否会产生内耗的问题上，我们需要分类别讨论，考虑个体、社交环境，以及多方利益考虑等各方面因素。
INFP如何避免被拉黑
最后我们再简单谈一下，INFP如何避免被拉黑的问题。
首先，INFP宜加强自我认知，了解自己的优势和不足，发掘自身自尊、自信、自我价值实现的途径，通过不断地勤奋学习，积累各方面的信息和经验来提高自己的沟通表达能力。
其次，INFP需判断自己目前处于的社交圈子是否合适自己，如果发现周围大部分人也有过度保护或排斥自己的秉性，则不妨换一个环境，去寻找能接纳自己、理解自己的人和群体，增加自己的凝聚力和存在感。
最后，INFP还应注意自己的身心健康，掌握一些情绪化管理策略，如重视健康的生活方式、实践基于情感的行为治疗，警惕慢性压力对自己心理带来的 负面影响。
INFP被拉黑是否会产生内耗，主要取决于个体性格特征、社交环境、多方利益考虑等因素。作为INFP人格类型的代表，我们应该在避免被拉黑的同时，充分展示自己的内在价值和外表形象，以更积极、独立和自信的态度迎接未来的社交挑战。