INFP是指利用MBTI理论归纳出来的一个人格类型，该类型的人通常是理想主义者，喜欢深度思考，对真理和进步有强烈的追求。由于他们天生的内向和理性特质，在社交场合中他们可能会变得易感和紧张，继而选择留在家中或在私人的空间中沉思，用他们独特的方式疏导自己。
为什么INFP不愿出来玩？
1. 社交场合让INFP感到疲惫
与ESFJ (外向实际者)相比，INFP更倾向于在深思熟虑后再进行行动，对大街小巷的嘈杂和人群眼花缭乱的景象不敏感，他们会觉得这些场合很吵，不自在和沮丧。INFP喜欢与个别的人有密切的接触，而不是过分地关注于表象上和无聊的琐事。
2. 不愿破坏内心的平衡
因为INFP很敏锐，他们可以感受到周遭的气氛和其他人身上的情感波动。这种强烈的感受力也使得他们很容易被影响，所以在聚会和社交场合中有时会受到其他人的情绪波动的困扰，这会使他们感到心情不好。
3. 不善于应对各种社交压力
对于INFP来说，良好的人际关系对于他们的心理状态至关重要。当他们发现身处的交际圈子令人窒息，且自己不能与之融为一体时，会因为无助而感到沮丧。在这种情况下，他们可能更喜欢独处，以消除自己的压力，重新寻找内心的平衡。
4. 更喜欢寻求心灵上的联系
INFP更倾向于与那些可以提供深度交流和思想分享的人建立联系，他们通常对浅层联系不太感兴趣。他们认为与思想相似的人交流，是寻找心灵上平衡的天然方式，以此达到人际互动的目的。
如何理解INFP不愿出来玩？
在了解了INFP不愿出来玩的原因后，我们可以更好地理解和支持他们。首先，我们应该尽量避免强行让他们参加那些“热闹”场合，让他们有时间去自我检查和调节内心；同时，我们也应该给予他们足够的理解和支持，给予他们创造深度交流的机会，让他们感觉到他们自己与周围人之间的真正联系。
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