INFP是指内向、直觉、情感、判断类型的人，他们喜欢独立思考，具有强烈的情感表达能力，注重价值观和道德观。但是，这种类型的人也存在一些问题，例如：他们常常过于沉醉在自己的内心世界中，难以处理现实生活中的挑战和矛盾，同时，他们更容易产生负面情绪，对自我评价也比较苛求。因此，INFP的有效复盘显得尤为重要。
什么是复盘？
复盘是指回顾一个人的行为、思考和决策过程，并在结合现实情境的前提下进行反思和。复盘有助于我们发现自己的问题和优势，并据此进行改进和提升。而对于INFP类型的人来说，复盘更是必不可少的学习方法和自我管理方式。
如何进行有效复盘？
1. 开始前，先要明确复盘的目的和意义
INFP类型的人通常会对自己的成就和表现进行评价和批判，是非常苛求自己的。因此，在进行复盘之前，要对自己的内心感受进行科学深入的分析，评价和批判自己的表现，找出有效的优势。
2. 寻找关键性事件
INFP类型的人通常会在独立思考中发现问题，并将其转化为有意义的行动。然而，对于那些偏离自己价值观和目标的行动，也是需要深入分析的。因此，在复盘中，要寻找影响自己行动的关键事件，特别是那些聚焦于自己的核心价值观和可持续成功的事件。
3. 考虑不同方面的影响
INFP类型的人往往非常关注个人的情感、感受和愿望，但在复盘时，必须认识到更广泛的影响因素。因此，在评估行动或决策的成功与否时，需要分析外部环境和隐含的社会文化因素，以便更全面地了解自己在这些方面的表现。
4. 进行反思和整理
在评估过程之后，INFP类型的人应该问题整理自己在其中遇到的问题和挑战。这包括有意识地回顾以前的行动选择和情感反应，并思考如何修正以便“拨乱反正”，在领导职位和社会变革背景下更加成功。
5. 实施行动计划
最后，要给自己制定一个实施行动计划，以便在下次复盘的时候更有效地应对遇到的问题和挑战。这个计划应该是具体、系统和有力的，并具有可操作性和扩展性。
本文谈了很多关于INFP人群复盘方面的问题,如 "INFP向前看"，"ifnp经验教训"，“infp如何提高”等等。至始至终，共同的目标都是通过对自己内心世界的分析，找到可以提升的地方，改善自我，进而更好地适应社会生活和工作环境。