INFP是Myers-Briggs Type Indicator 测评中的一个人格类型，同时也是十六种人格类型中最为罕见的一种。INFP拥有独特的优点和缺点，其中最为显著的就是他们对于内心世界的高度关注和理解能力。那么INFP最擅长做的事情，就是探索自己深处的内心世界。
探索自己的情感（情感分析）
作为一个INFP，他们在使用各种情感体验和表达方法时非常自然，这使得他们具有较强的情感分析能力。因此，INFP非常擅长做的事情之一就是：探索自己的情感。当INFP逐渐认识到自己的内心感受时，他们将会对世界有不同的看法，并且可以理解他人的不同情感体验。例如，当INFP注意到自己有不满足的情感需求时，他们会采取积极的方式来满足它，包括听音乐，写日记或者进行其他创造性活动。
思考复杂问题（思维导图）
INFP最擅长做的事情之二是思考复杂问题。作为情感上极其敏感的人，INFP往往能够从不同的角度去思考问题，并尽可能地理解所有相关方面的影响。此外，INFP通常会使用思维导图等工具来帮助自己整理复杂问题，这使得他们能够逐渐熟悉和掌握问题，并在思考的过程中更多地发现内心深处的想法。
表达创意（写作、艺术创作）
INFP最擅长做的事情之三就是表达创意。由于INFP的内心世界非常复杂，因此他们需要一个方式来表达自己的想法和感受。这就要求INFP寻找有创造性的方式来用艺术形式表达自己的想法，例如：写作、绘画或者音乐等。由于INFP具有强烈的想象力和创造力，他们能够灵活地运用自己的想法和感受来创作，同时表现出源源不断的灵感。
关注他人（倾听、共情）
INFP最擅长做的事情之四就是关注他人。由于他们敏感的情感体验和对人与事的高度关注，INFP天生善于倾听和共情。当有人需要倾诉或寻求帮助时，他们往往会成为第一个支持者，并用专注、诚实和关怀的态度对待这个人。同时，在这个过程中，一些还未被意识到的感受和认知也会迅速地浮现到INFP的内心深处，使得他们有机会了解自己内心的认知和感受。
INFP最擅长做的事情便是探索自己深处的内心世界。当INFP在这个过程中逐渐认识自己、理解自己时，他们会变得更加具有创造性，并能够充分发挥自己的优点来帮助他人。虽然INFP的人格类型往往被人们误解或者认为沉闷，但实际上他们天生就具备与众不同的潜力。如果我们通过一系列的方法去挖掘和发挥他们的天赋，那将会是极其有益且充满乐趣的经历。