INFP是一个相对温和、易悲伤、关注他人个体需求的人，因此在生活中经常面临着与许多不同性格类型的人相处的挑战。尽管INFP拥有强烈的理想主义，但他们还是很难理解一些没有共同语言的人，特别是那些他们不喜欢的人。如何应对这个问题？以下是一些具有实践意义的建议。
寻找一个独特而合适的解决方法（如何处理情感）
INFP们愿意站在自己的立场上，更关注人与人之间的团队合作，也会有很多时间考虑与他人不同的事情。他们倾向于借助诗歌或其他艺术形式表达自己的观点。如果INFP发现自己不喜欢一个人，他们可以尝试专注于与这个人的相似点，尽可能地发现这个人的共同之处，这样能够帮助INFP们更好地理解他们的观点和需求。
保持自我控制（人际交往内心独白）
当INFP感到紧张、困惑或情感冲动时，他们往往会发现自己处于一种不断回忆的状态，从而无法真正保持对当前局势的掌控。在与不喜欢的人相处时，特别是在接受挑战和指责时，INFP应该学会保持镇静和理性，不要让情绪波动对他们的行为造成过多影响。
关注情感过程（心理学角度）
INFP经常关注内在的情感世界，同时他们也十分关注周围的环境变化。当他们感受到自己的心情受到了攻击时，这个情感过程可能会变得更加剧烈。然而，只有通过仔细的思考，才能理解自己的真正情感经历。INFP还可以使用写日记、记录周围环境等方式来实现这一点。
沉淀情绪（情绪管理）
当INFP真正认识到一个人带来的挑战时，他们通常会发现自己需要一些时间来适应这个问题。这可能是因为他们更注重长期的目标和目的，而不是短暂的判断或评价。因此，INFP建议将注意力集中在感受自然环境上，或通过运动或音乐等方式来释放负面情绪，这将有助于他们在时间紧张的情况下保持好的心境。
要力图为别人着想（倾听）
INFP经常关注周围人的真正需要。当他们面对不喜欢的人时，可能会产生疏远或冷漠的态度。然而，他们可以更多地关注别人的需求，找到共通之处，从而帮助换得对方的支持。INFP可以通过主动倾听别人，关注对方的闲聊和话题发现他们的共同点，并关注于对方强项以此来思考如何建立压缩的关系。
INFP相信这个世界上的每一个人都有其独特性格和价值，没有比宽容更好的胜任方式！