INFP是指内向、直觉、情感和理解的人，他们往往充满着独特的想象力和创造力，能够非常善于找到生命的意义和乐趣，对于人类的内在和精神世界有着极其深刻的理解和关注。但是，作为INFP，很多人也可能经常陷入到孤独、迷茫和困惑中。那么，我将在本篇文章中，为你提供一些真实可行的建议，以帮助你更好地发挥你的优点。
一、倾听自己的内心（如何成为成功的职场人）
INFP 往往拥有强大的直觉和洞察力，这让他们非常容易看透别人的内心和情感状态。但是，当他们在职场中，却可能在与同事和管理人员沟通时遇到困难。这时候，最重要的一点就是要倾听自己内心的声音，不必过分迎合别人的想法和期待，以及不必总是向着那份获得好处很大但却非常痛苦的工作。必须清楚自己想要做什么，不必过分在乎自己需要成为一个父母或家庭的主要经济支柱，而是始终保持自己的个性和价值观。当你感受到自己的逆反心理作用时，你可能想立刻找到一些非同寻常的解决方案，这是不必要的。花时间和你的内心进行对话，不要急着给出自己的答案，你会慢慢地意识到这样更好的。
二、找到你真正热衷的事情（如何获得人际关系成功）
INFP往往有极其独特的兴趣点和天赋，在他们兴趣所在的领域中，他们大多都能够非常出色的表现。与此同时，他们对于其他领域时的表现可能并不是非常好。那么，建议INFP，首先找到你真正喜欢的事情，比如音乐、写作、绘画等，然后全心全意投入其中。这样不仅能够给自己带来精神上的满足，更重要的是，会遇到一群与你兴趣相同的人，他们会珍惜和欣赏你的才华，并成为你终身的伙伴。在这些人的陪伴中，你会发现，自己有超出自己想象的潜能和才华。
三、保持内心的平衡（如何调适情感）
INFP 这样的人往往比较敏感，容易受到外部信息和噪音的影响，但同时，他们内心也经常化整为零，或者是怀着太多的情感困惑和烦恼。如果你希望保持良好的内心平衡，那么最好的方法就是：保持原则，透彻地理解和认识自己，以及尽可能地学习如何更好地做出选择。特别需要提醒的是，在遇到挫折和失败时，要学会放弃对自己过分苛求的想法，让自己的内在感受恢复平衡，这是非常重要的，也是非常必要的。
四、不拘泥于表面（如何修建长久的人际关系）
INFP 对于他们所关注的事情非常关注纯粹和本质，这也意味着他们看待事物时，更多的是从内在的思考和评判角度去处理。但是，在处理人际关系时，这种看待事物的角度可能会出现寻求坦率和直接沟通的需求。如果你想要维持长久的人际关系，那么就必须让自己的对话更加坦诚直接，同时更多地去了解他人内心的感受和痛苦，而不是拘泥于表面上的形象和做作的言辞。其次，学习理解每个人都有自己的弱点和优点，钟爱这些优点，理念它们，让你真正成为一个值得信赖的伙伴，而不仅仅是表面上的“朋友”。
五、放松自己（如何获得情感健康）
INFP往往投入开放、充满创意的世界中，喜欢思考和探究新的可能性，能够非常敏锐感知到与他人的区别。同时，他们往往在面对困难时表现出的可能就是逃避、焦虑以及抑郁等情感状态。当你经历这样的情况时，最重要的一点就是保持心态平衡，非常重要的是保持心态平衡，另外，寻找一些自己喜欢的事物，并且全心全意真正地享受一下。可能此时，你需要放下书本，寻找一些新奇的餐厅、美食、交际场所，学习打乐器、玩创意DIY等，用轻松愉快的心态，为自己的情感健康加上一把遮阳伞。
最后，提醒各位INFP：你们具有非常独特的个性和价值观，不必过于担心自己的优点在别人眼中是否被充分理解和认同。相信你们的价值，做一个敢于追求内心所想，不断完善自己的人！