在MBTI职业性格测试中，在十六种人格类型中，INFP是一个内向、感性、直觉、感知的类型。说到infp，我们往往会想到它热情、好客、善解人意、有趣、温柔、关心他人等等特质。但针对infp人格类型，还有一个重要特质，那就是内耗。本文将从这个角度，探讨infp内耗型人格并深入分析其优点与缺点。
什么是内耗型人格？
内耗型人格顾名思义，是指在自我思考、情感表达时，为内向型人格所拥有的特质。此类人常常沉浸在思考当中，希望能独自思考问题并自己解决。同时也因为喜欢思考，导致忘却时间和现实遭遇而烦恼。
infp内耗型人格
如上述所述，infp是一个内向、感性、直觉、感知的人格类型，具备极强的直觉能力，会采用自身的价值观来评价世界。他们往往是不善于表达自己的人，但又很在乎别人的想法或意见。同时他们也很容易钻牛角尖，对自己的想法产生怀疑，甚至会陷入长时间的内耗中而导致思考有所阻碍。
infp内耗型人格的优点
1. 独立思考及决策能力。正因为喜欢独立思考，在解决问题时会面面俱到，再加上强烈的直觉能力，往往能做出最佳决策。
2. 持久不懈，不会因一次失败而轻易放弃，从而实现执着追求目标。
3. 对自己的感情，及与他人的关系，非常谨慎并会用心维护。
4. 有较好的生活质量认知。由于其高度的价值观，他们在生活中会追求一些宏大、有意义、有价值的事物。
infp内耗型人格的缺点
1. 自我封闭。在面对外界时，由于其独立、自主的性格和强烈的直觉能力使他们倾向于封闭自己的心灵，难以与他人分享自己的内心感受。
2. 个人意志用光。在尝试对世界进行评价时，往往会徘徊在内部思想中。如此繁琐的内省可能会让自己心力憔悴，浪费了太多时间和精力。
3. 情绪容易波动。由于他们与世界的联系比较宽松，在面对架空的恐惧、疲倦等情况时容易崩溃。
4. 难以结实地交到新朋友。由于人际关系不是infp最高优先考虑的地方，新交的朋友可能会受到他们独立的态度或是缺乏表达的能力而感到困扰。
infp内耗型人格相信已经被大家深入地理解。他们善于独立思考、思考周全、有中长追求，但同时也因沉 Melainexprz成搜索词浸在自我的思考的怪圈中，难以与外界有效地联系。可见在工作或是职场中，我们要更好地发掘infp内耗型人格的优点和特质，并加以有效应用。这样一来，在将其困于“内耗”怪圈的同时，也为其提供了更具发展前景的发挥空间。