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INFP和INFI都是MBTI人格类型中极其敏感、温柔、富有同情心的类型。然而,因为INFI更容易深陷自我怀疑和自责的情绪中,因此,这个型别需要更多的安慰和支持。作为一个INFP,如何能够安慰并帮助INFI们克服他们的烦恼呢?

1. 让INFI们感觉到被接受和理解

当INFI们感到沮丧、失落或无助时,他们往往会更关注自己如何感觉和表现。他们可能会认为自己是有问题的,或者他们不能被理解和接受。在这种情况下,INFP可以通过展示同情、理解和关心,帮助INFI建立内在的平静。

例如:

“你知道吗,我也有过这种情感上的波动。有时候我感觉自己非常不好,在那些时刻,我会选择与某些特定的人保持联系,分享我的感受和情绪。如果你需要,我可以是那个与你分享的人。”

“我听到你的话了,不论你想做什么,我非常明白你的内心正经历着怎样的挣扎。但是,我希望你知道,我永远都站在你这一边,支持你。”

2. 意识到INFI需要自己的时间和空间

当INFI们感到情绪上的挣扎时,他们通常都需要独处一段时间,整理自己的内心。因此,作为一个INFP,你需要尊重INFI的个人需求,给予他们适量的空间和时间。

例如:

“我可以看出来你现在有些难受,而且可能需要一些空间来处理这种感受。如果你愿意,我可以让你独处,当你觉得准备好之后再一起说话。”

“如果你更愿意静下心来,我可以在旁边陪着你,等你感觉准备好说话,我会一直在这里等着。”

3. 鼓励INFI为自己寻求支持和帮助

作为一个INFP,你可以鼓励INFI更多地与其他人沟通,并积极地寻求支持和帮助。

例如:

“如果你认为你需要更多的支持和帮助,在经过慎重考虑之后,我建议你找一些专业人士帮助你,例如治疗师或医生。”

“我明白你不想给任何人添麻烦,但是,如果你需要别人的支持或帮助,那么我相信你应该寻求它们。”

作为一个INFP,你可以通过同情、理解和关心,为需要安慰的INFI提供帮助。在此过程中,你需要认识到INFI的需求,尊重他们的个人空间和时间,鼓励他们寻求支持并给予必要的帮助。