MBTI理论中，INFP类型的人因其善于感受、直觉、情感和判断，在整个人群中只占比例的4%左右，是一种相对稀有的人格类型。然而，infp类型的人常常在困境中感到无助和沮丧，甚至容易发生抑郁症。为什么infp人格容易得抑郁症呢？本文将从infp人格的特点和容易导致抑郁的因素两个方面来探讨这个问题。
infp人格的特点
infp人格的核心是内心浪漫和理想主义。他们往往比较敏感，容易深入地感知自己和周围人的情绪和需求。同时，逻辑思考不是他们所擅长的，更容易被情感所影响。下面从他们思考方式、行为特点、人际交往几个方面简要阐述infp人格类型的特点：
思考方式
infp倾向于直觉、情感和主观性而不是客观分析和逻辑分析。他们重视价值，自己掌握的价值如果与自己的行为不符，他们将会非常苦恼。
行为特点
·独立思考和行动——infp倾向于做自己认为正确的事情，而不是被别人或外部压力所左右。
·敏感性——infp倾向于深入的观察和感知，容易发现自己和周围人的情感，但有时也容易受到创伤和伤害。
·谦虚和同情——infp很谦虚，有强烈的同情心和慷慨的精神。
人际交往
·infp通常比较安静，但在生命中的一些重要时刻会抨击不良的表现。
·深入理解他人——infp可以非常好地“读取”和理解他们交往的对象的情感状态和需求。
·善于寻找共鸣——infp会通过寻找共鸣来建立人际关系。
容易导致infp人格抑郁的因素
虽然infp人格类型有自己的优点，但这种人格类型在面对压力、挑战和挫折时也有其内在的劣势。根据infp人格特点，以下是可能导致infp个体容易抑郁的因素：
1.自我否定
infp人格倾向于将自己和理想的标准进行比较，如果发现自己与标准不符，会对自己产生否定的感觉。这样的自我否定会导致自尊心受到威胁，从而产生抑郁症状。
2.缺乏支持体系
infp人格通常是愿意为别人付出，但如果周围的人没有及时地回应、鼓励和支持，他们就会感觉非常失望和孤独。缺乏正向支持的环境会让infp们感到沮丧和无助，这是容易导致抑郁症的一个原因。
3.情感创伤
在某些情况下，由于infp对情感信任度高，过于慷慨或者不能总是“投资回报”相等等因素，他们容易遭受重大的情感创伤。这种创伤会让他们感到痛苦，从而导致抑郁症状。
4.个人价值观和社会价值观存在矛盾
infp人格对于内心价值非常执着，如果自己的价值观和社会的价值观存在矛盾或者差异，他们会感到深入的痛苦和无助，这种价值冲突往往会导致抑郁症状。
虽然infp人格类型有着独特的魅力和美好的内在特性，但他们也容易受到环境压力和情绪创伤的影响。了解infp人格的特点和可能导致抑郁症的因素，并寻求支持和帮助，是克服抑郁症症状的关键所在。