MBTI是一种常见的人格分类体系，根据个体获取信息、作出决策、与自己及周围环境互动等习惯和偏好，将人分为16种不同类型。其中，INFP和ENFP是两种相似又有所不同的人格类型。下面将详细阐述这两种人格类型之间的异同点，并分析如何更好地建立有效沟通。
一、INFP和ENFP的人格类型描述
INFP，即内向、直觉、情感、理解，属于理想主义者。他们重视情感和经验，注重人性本善，追求内在的思想和意义。他们多是艺术家、小说家、诗人等，具有高超的情感表现能力和对美好事物的敏感度。
ENFP，即外向、直觉、情感、理解，属于探险家。他们热情开朗、幽默风趣，渴望新知识和经历，快速适应环境。他们是活跃的演讲家、营销人员、公共关系专员等，在人际交往中表现得非常突出。
二、INFP和ENFP的人格类型异同点
1. 内向和外向
INFP是内向型人格，主要思考和想象内部的情感、想法和意愿等，更加封闭。而ENFP则是外向型人格，他们更加喜欢与人交往、分享和表达自己的想法和经历。这个差异，导致了他们在人际关系中的表现不同，ENFP更容易获得他人的赞同和认可，而INFP则更需要独处来保护他们的独立性和思考空间。
2. 意志力和灵活性
INFP更多地考虑内心的想法和情感，期望把自己的想法付诸实践。但由于他们很难从内向状态中解脱出来，因此他们经常会失去行动的动力。ENFP则很擅长调整自己的思维模式，快速适应新的环境和经历。他们也更善于同时处理多个任务，能够很好地处理复杂的事情。
3. 逻辑和情感
INFP在取得决策时更倾向于从自己的内心中挖掘信息，依靠自身的价值观和理念来解决问题。ENFP则利用逻辑判断来获得解决问题的不同层面的知识，尤其是在有关事情的处理和进展时。因此，在处理不同任务时，INFP更注重自己的思考过程，而ENFP则倾向于分析数据，运用逻辑思维。
三、应对建议
针对INFP和ENFP的性格，我们可以给出以下一些有针对性的建议：
1. 知道他们的个性；需求
一个INFP与ENFP，知道他们的个性需求后，一方面以合适的方式与他们交流，避免过度交际也避免让他们感到压力；另一方面，为他们提供合适的机会与环境，例如合适的社交场合、资讯获取渠道，等等。
2. 关注他们的情感
INFP和ENFP都喜欢表达自己的情感和经验，他们往往通过所说的话传递自己的情感。因此我们要更多地倾听他们的讲述，关注他们的情感和体验并给予鼓励和肯定，以挖掘更多的事情和意义。
3. 在沟通上寻找共同点
INFP和ENFP确实存在很大的不同，然而同样也有许多相似之处。当建立联系时，我们可以寻找相似之处，并从共同的兴趣爱好中寻找沟通主题，在沟通时培养信任感和友谊，以增加无压力的交流环境。
通过深入了解INFP和ENFP的人格类型差异，相信能够帮助更多的人们提高沟通的效率，丰富人际关系。同时也希望每一个人都能从MBTI这种分析工具中，发掘自己的优势和不足，不断成长。