作为一个INFP类型的人，我了解非常清楚那种感觉，感觉像是每天起床都是一项巨大的挑战，整个工作日都过得很慢而且令人沮丧。你花费大量时间分析自己的职业生涯、努力进步，但好像一事无成。这种情况下最容易陷入绝望之中。在此，我要向那些曾经或现在正在遭受此类问题的INFP型人士献上一些帮助。
为什么我们感到无聊？
首先，我们是高度敏感的人，通常对重复和例行公事感到非常反感。我们更注重自己的灵魂和创造性，而不是从事一些枯燥乏味的职业。
其次，我们重视人际关系。如果我们工作的环境不友好或者同事们对我们不尊重，我们会感到非常沮丧。这样的氛围会让我们感到极度压抑，并破坏了我们的创造力。
为什么我们感到疲惫？
它可能是因为我们把自己投入到了工作中，但在工作环境中，我们的能力和热情往往没有得到充分的利用。这就让我们感到疲惫和沮丧。
同时，作为感性的人，我们容易沉迷于我们关注的事物，投入更多的时间和精力。如过度专注在自己的工作职责上或是花费大量的精力去解决自己的同事的问题，这使得我们对健康的工作与生活平衡有了危机意识，逐渐引起工作疲劳的问题。
为什么我们感到失落？
如果我们对自己的职业生涯感到不满意或者无法看到自己的职业前景，我们会感到非常失落。INFPs 通常都有一个大而光辉的愿景，并期望自己的工作能够使之成真，因此无法实现梦想会让我们感到自己被束缚住，你不知道该往哪个方向前进。这就会让我们感到非常灰心丧气。
如何克服这些困难？
为了克服这些困难，我们需要考虑到自我关怀，关注与自己的舒适度，保重家族与朋友，拓展社交范围，三方面来实现。
自我关怀
我们需要学会满足自己的情感需求，寻找可以为自己带来愉悦和平静的视频。比如读书、绘画、写作、旅行等爱好，这样可以打破生活的枯燥乏味，并有望增强我们的创造性。
我们也要努力创造一个友善舒适的工作环境，寻找到一份与自己志同道合的职业。通过充分了解自己，发掘自己的优点和弱点，找到自己最擅长的事物，并在此基础上发展，保持积极乐观的态度。
家族和朋友
我们不应该只用工作来衡量自己的生活意义。我们要学会注重和培养家庭和朋友的关系，建立一个更广泛的支撑网络。通过这种方式，我们可以在外面冷酷的世界中寻得内心的平静。
社交拓展
另外，许多INFPs有被忽视或被误解的感觉。我们要开始组织自己的朋友圈，参与自己喜欢的社交活动，比如加入俱乐部或参加固定的聚会，这样我们可以更好地与他人沟通，发现新的兴趣和共同话题。
总体来说，如果你是一位不想上班的INFP型人士，只要记住重视自己的情感需求，保持积极乐观，注重家族和朋友关系，并积极拓展自己的社交范围，你就能找到新的成长路线，获得新的追求动力，于其中走出属于自己的未来的路。