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INFP，代表“理想主义者”，是Myers-Briggs Type Indicator中16种人格类型之一，在整个MBTI模型中属于四个交往型人格，即较为内向。INFP通常是细致敏感、自我要求严格、理想主义高涨、好奇心强，拥有着忠诚而坚定的价值观和信仰，喜欢感性思考，对未知的事物充满着好奇来探索未知的世界，是优秀的诗人、作家、艺术家和音乐家。
然而，INFP同时也是人格类型中最容易受到伤害的类型之一。尽管INFP精力充沛，很快就会摆脱他们情感上的打击，但他们的内心世界相当脆弱，因此经常经历情感上的失落和挫折。他们面对外界的压力时，矛盾、焦虑和思虑瞬间涌现在脑海中。因此，请允许我探讨infp的内在矛盾。
忠于自我和迎合他人之间的矛盾
INFP富于创造性和幻想力，他们通常有一个强烈的价值观，并希望自己的行为始终环顾着这些理念。但事实上，他们很难找到一个能够与他们志同道合，有相似情感和共同爱好的群体并加入进去。为此，他们通常很难直接表达自己的想法和情感，大多数时间倾向于建立一个保护屏障以保护自己免受批评或施加压力的影响。这种想法是矛盾的，因为他们同时想要在社会上受到尊重和被理解，享受属于自己的社交圈子。
为了明确听到自己内心最真实的声音和感受，INFP们常转向内省，这使得他们常常被排斥在群体之外。INFP们有时可能感到孤独、沮丧和无助，没有人理解其中所包含的思想和情感。
理想与现实之间的矛盾
INFP天生是理想家，他们总是相信好人有好报，并希望在一个雨后春笋的世界里生活。然而，时代不同了，社会不同了，当INFP们的理想观点和现实价值观不同步时，他们就会寻求更为适合自己理念的，在那个方面去努力或者自我取悦。
沉浸在过去和现在之间的矛盾
由于 INFP 富有感性并且有生动想象力，他们往往被类似“时空穿越”和“幽灵”这样的题材所吸引。由于他们对未知、未来和变革的热爱，INFP们极其怀念过去的时光，回忆过去常常让他们产生一种眩晕和忧郁的感觉。如果INFP们无法平衡过去与现在之间的关系，他们可能会受到情感上的深重创伤。
面对上述的内在矛盾，INFP们需要学习掌握一种特定的能力——自我保护和自我调节。当他们感到悲伤、失望、孤独或被忽视时，他们应该学会与自己的情感作斗争。这并不容易，但是，对于INFP而言，培养自我安抚的能力是一项非常重要的技能。
在 这条人格特质中，我相信INFP们可以找到面对内部矛盾和面对外部挑战的力量和勇气。