INFP（即内向、直觉、情感、理解型）是Myers-Briggs人格类型指标中的一种，通常被称为“梦想家”或“诗人”，拥有着独立思考、原则、清晰、敏感以及对真理和意义的热情。然而，INFP也被贴上了“病娇”的标签，这种称呼主要是源于他们在情感和人际交往方面的表现。那么，究竟是什么造就了INFP的病娇形象呢？
【探究1】INFP的性格特点导致病娇行为
1.情感敏感，自我情绪管理能力差
INFP富有同理心、情感高度敏感，对于周围的气氛、情感、想法都能产生较强的反应，常常用自己的情感去感受他人，从而使得自己容易受到情绪波动的影响。而他们自身的情绪发生变化时，又常常无法有效地自我调节管理，倾向于将情绪或责任转嫁到他人身上，体现出了病娇的表现。
2.主观、理想主义者
INFP是基于价值观和个人信念来过日子的，对于周围事物有很高的要求和意义，并且不太注重结果。他们向往完美、诚实、高尚的生活方式，对于身边不符合他们期待的行为或情况，难以理解甚至接受，因此在这些方面也会显现出挑剔、纠结、容易麻烦他人的病娇倾向。
3.言简意赅、缺乏社交技能
INFP往往相当深沉和内向，思维深入，口吃或沉默寡言。这种性格特点使得他们面对人际交往时表达自己的情感和需要十分困难，常常因为话语不清或根本无法表达而产生挫折感。所以当他们真正发现能够倾诉的对象时，会表现得依赖、缠绵、不肯轻易放手，也正是由于这些行为会使他们被贴上“病娇”的标签。
【探究2】INFP的情感认知方式成就了病娇形象
INFP拥有独特的情感认知方式，这种认知方式在人际交往中也可以解释为病娇形象。
1.理解方式
INFP通常倾向于用他们所谓“性情上的同感”来了解他人。他们不需要直接解读他人的心理，只是根据自己做出共鸣、设身处地地模拟他人情感并作出反应。所以当他们感受到相同的情感时，会即兴创作、积极想方设法表达，让对方感到十分不安，也便是常见的病娇行为之一。
2.价值观和决策方式
INFP拥有明确的道德背景和个人立场，一般不会把它们与高贵与权利混为一谈。他们被视为最坚定的信徒之一，如果他们发现了一个正确的概念或真理，就会付出所有东西去引导它。因此，当他们遇到不符合他们价值观的言词或行为时，默认对方不仅是错误的，而且是完全背离了正确的。
3.感性决策
INFP通常倾向于走感性形式的决策路径。无论是关于何时进入新工作，还是与谁产生深层联系，他们都会充分地考虑到谁或什么是可以给他们带来情感上的兴奋和满足的。而在情感上表现得主观、纠结且深陷其中的病娇性格也因此形成。
【探究3】INFP的自我反思与修正
INFP本身并非就是爱挑剔、易冲动和难以相处的人,我们无须也不应该对他们产生歧视或是过于攻击。值得注意的是，在社交方面表现得病娇，很可能是由于自我认知偏差，以及过高的期望和沟通技巧不足。因此，INFP为了改变这种状况，需要意识到以下几点：
1.情绪自我管理
不要把情绪转嫁到他人身上。要学会逐渐地正确整合情绪，营造良好心态，远离骄傲和自大等消极态度。
2.与他人多沟通
适当地提高沟通技能，更加正确地表达自己。这样才能与别人彼此理解并达成共识，在人际关系中收获更多。
3.充实自我
尝试去体验更多的事物，拓宽视野。在工作、学习和生活中刻意鼓励自己的积极性，并从中获取成就感。
INFP的病娇行为并非不可解，更不应该被标榜为该人群普遍存在或攻击他们的理由。这些行为往往与虚荣心和安全情况有关，但其背后可能还有更深层次的情感问题，在此也提醒所有INFP，坚持正视自身，积极探索，才能创造出更多的美好。