INFP是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）理论中的一种人格类别，被称为理想主义者（Idealists）。INFP一般有以下特点：内向、直觉、感性、判断、特别关注个人价值观和内在经验、喜欢通过艺术、文学等方式表达自己，以及具有高度的灵敏度和同理心。而当我们将“高灵敏度”与INFP特点结合起来，就形成了INFP高敏感人群。
什么是高敏感？
高敏感的人对外部环境比普通人更为敏感，尤其是当遇到嘈杂、复杂、不确定和处于压力之下的情况时。许多研究表明高敏感的人对于周围环境、社交互动和自身感受的细节方面非常敏锐。高敏感人群会花费更多的精力和时间来处理感官信息，从而更加深入地思考和理解世界。他们不仅会对外部因素有所反应，也会对自己的感受和体验敏感，因此更容易感到压力和情绪波动。
INFP高敏感人群的内在特点
1. 观察到细节
INFP高敏感人群能够洞察细节，能够注意到普通人没有意识到的事情，同时也能够从这些事情中获取更多信息，并用自己的方式进行处理和表达。
2. 温和梦想家
INFP高敏感人群通常是温和、不冲动，寻求自身价值观的平衡。他们充满了理想，追求一种更加美好的人类和社会，也可能对当下的社会现实存在一定的失望感。
3. 创造力
INFP高敏感人群有高度的创造性，他们信奉自我表达和自由思考，往往选择以他们热爱的艺术形式进行发泄、解放自己。
4. 善于分享
INFP高敏感人群可以倾听与理解他人的痛苦和经历，并能够为他们提供帮助。同时，INFP人群也倾向于在个人领域与他人分享自己的经验。
应该如何与INFP高敏感人群相处？
1. 理解他们的敏感性
首先要做的是接受并理解INFP高敏感人群的敏感性。不要轻易打扰他们的个人领域，要理解并尊重他们对自己生活和工作的控制。
2. 鼓励他们表达自己
INFP高敏感人群喜欢表达自己的想法和情感，而且常常会尝试用一些艺术、文学形式来表达自己。因此，给予他们足够的空间和机会，鼓励他们用自己的方式表达。
3. 给予支持和理解
INFP高敏感人群通常是敏感和容易受伤的。给予他们一定的支持和理解，这样他们会更加舒适和开放。
4. 保持正面思考
INFP高敏感人群往往对自己要求严格，需要特别的关注来避免情绪波动或沮丧。在与他们进行互动时，保持一种积极乐观的态度。
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INFP高敏感人群能够从中寻求发泄和契合感，这样他们会更好的理解和处理自己的情绪。对于外部社交，他们可能需要进行更多的结构化和深入的讨论。最后，可以通过艺术或文学形式来表达自己的感受，也可以通过博客、社交媒体等方式来提高个人能力和自我表达。