INFP（内倾-直觉-感觉-判断）是16种MBTI人格类型中的一种，他们通常是理想主义者，充满创造力、直觉和感性。然而，INFP总是似乎不太满足，因为他们往往会忽视自己身上的许多美好品质，而专注于自己的弱点和不足之处。
在这一点上，我们可以看到，在INFP人格中存在几个因素可能引起他们的不满意感。以下是其中的几个可能因素：
1. 过度理想化
INFP往往会过度理想化，对于自己的行动、成就过于苛刻。他们无法接受自己无法完全达到理想状态的现实，虽然他们十分努力追求，但由于设定的目标过高，难以感受到满足感和成就感。他们并不是没有做出成绩，而是无法意识到自己的成果，来满足自己的期待。这时候，他们通常会过于苛刻地打压自己，往往把自己不足夸大。
2. 想象和现实之间的落差
INFP喜欢想象未来，展望美好的人生、憧憬美妙的灵魂相伴的爱情，但在现实中他们却总是会感到失望和不满意，因为现实无法与自身的想象相匹配。他们无法接受现实与自身理想之间的巨大落差，无法适应自己与世界不同的节奏和规则。这时候他们通常会把矛头指向自己，认为自己不够优秀，而不是意识到实际情况对他们的影响。
3. 非寻常性
这个因素导致了INFP常常不满意是因为他们对于自身特点的敏感，他们知道自己与大众不同的程度，非常在意自己的独特和不同。然而，在一个社会中，异类是难以被接受的，这就导致了INFP最初亲近的那些人难以理解他们，或者感到无法理解，从而导致自我价值认同和满意度的下降。
推荐以下几个方法帮助INFP应对内心的不满意感：
1. 承认自己的价值
INFP需要承认自己的真实价值，并关注自己所取得的成绩，而不是过于苛刻地自我打压和否定自己。理性思考，分析自己的缺点和优点，关注自己所做出的成果，把目光从理想中转向更现实的存在，逐渐接受自己的实际状态。
2. 融入团队
过多的关注自我导致INFP不易融入团体，获取认同感。而与人交往是一种缓解不满意的好方法，更好地融入团体后，会发现到自己与周围环境的情况相似甚至相同，也许还发现到自己的特点被他人所鼓励和称赞。
3. 规划目标
INFP可以制定目标计划，明确自己的优先事项，在顺序行动中达成自己的期待，可以减少理想化所带来的负面影响，同时可以更有效地实现自己的理想。
INFP总是不满意有不同的原因和方法进行改变。当然我们在应对INFP不满意时，也要对其他MBTI人格类型的个体去理解接纳，让我们一起致力于心理健康和平衡的生活。