INFP是个充满热情和创造力的个性类型，他们擅长于寻找内在的意义，并需要在自由的环境中追求自我实现。 INFP个性类型的人们通常比较容易受到外界环境的影响，因为他们往往在自己的情感世界里感受事物，而这种感受是建立在外部环境的情感刺激上的。所以，对于INFP来说，保护好自己的情感边界非常重要，才能在思考、创造和理解中保持清晰和独立。
（建立健康的亲密关系）
一个健康、成熟的INFP需要建立健康的亲密关系，同时要明确自己的情感边界，明确它们的位置并主动保护它们。当INFP的情感边界被侵犯时，他们往往会变得非常紧张和不安，甚至出现身心疲惫感。因此，了解自己情感边界的位置，保护它们，是建立健康亲密关系的重要因素。
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以下是一些建议，帮助INFP保护好自己的情感边界：
1.确定自己的需求、期望和愿望。明确自己的需求和期望，找到适合自己的方式去表达和满足它们。同时，学会拒绝不合理或有害的要求。
2.关注自己的心理和情感状态。学会了解自己内心的感受和情感状况，以此来调节和平衡自己的情感状态。拥有情感管理技能是维护情感健康和保护情感边界的关键。
3.学会说“不”。保护自己的边界意味着需要说“不”。如果一个人违反了你的价值观或对你造成了负面影响，你有权利拒绝他的请求或要求。
4.尽可能规划和预测事物。INFP个性类型的人们往往在进行计划和预测时非常强大。事先规划和预测事物会让INFP感觉更加安全，并使他们更容易构建健康的边界。
5.保持健康、积极的生活习惯，包括良好的睡眠、均衡的饮食和适度的锻炼。这对于身体和情感健康都是非常重要的。
在建立健康亲密关系的过程中，INFP需要时刻注意自己的情感边界。随着情感范围的发展和边界的逐渐扩大，INFP也越来越能够在更广泛和深入的层面上与他人建立联系。情感边界可以帮助你更好地了解自己，以及与他人建立更健康和更有意义的亲密关系。