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INFP是指内向、直觉、情感、知觉的人格类型。他们往往是优柔寡断、易受伤害、情感脆弱，注重自我成长和深层的内心体验。当面对困难时，INFP需要认真思考、找到适合自己的方式应对。在这篇文章中，我们来探讨一下INFP面对困难的几个方面。
一、突出个性特点
1.善于想象力
INFP生活在理想化的世界中，他们有极为丰富的想象力和创造力，通常可以从困境中看到不同的解决方法。例如，当INFP面对谋生问题时，他们可能会选择自己创业，这样就可以保留自己的创造活力。
2.敏感
由于容易受到外界环境的影响，INFP特别敏感。他们可能会因此感到无助和疲惫，但是也正是其敏感性，使得INFP能够更好的理解他人的需求，从而更容易与他人相处。
3.追求内心平衡
INFP常常通过私人习惯来确保自己的内心平衡，例如阅读、写作、绘画等。当面对困境时，INFP需要顺其自然，不要把压力带入这些活动中，以保持内心的平衡。
二、提高应对能力
1.倾诉情感
INFP与人交往通常较为困难，但是当有人能够听取他们的情感和经历时，便可以得到很好的心理抚慰。在面对创伤事件或个人困境时，INFP应该积极地倾诉自己的情感，开启情感释放的通道。
2.调整态度
做好面对困境的准备，调整自己的心态十分必要。INFP通常倾向于过度思考和拖延问题解决，所以调整心态挺有必要。建议适时改变自己的心态，采用积极的心态 面对问题和挑战。
3.计划行动
INFP需要通过制定并执行实际有效的计划来应对困境。例如，当面临重大的转折点或挑战时，制订一个详细的行动计划，并寻找最好的资源支持自己成功克服困难。不断完善计划并挑战自己的能力。
通过突出个性特点和提高应对能力，INFP可以更好地应对困境。为克服困难，他们需要经验，抓住机会并不断努力，坚信自己有能力成功度过难关。