INFP是MBTI人格类型中最具有想象力、同情心和内省性的人。他们富有艺术性，具有强烈的价值观和信仰，追求真理和意义。然而，INFP缺乏Se（感官直觉）功能，这使得他们难以应对日常生活中需要现实方面的能力和处理能力的场景。所以，INFP需要发展和加强自己的Se功能。
1.了解Se功能
Se是感官直觉，它使我们更多的关注当前的、实际的、可感知的情况。Se功能在我们的日常生活中扮演着重要的角色，比如说饮食健康、身体锻炼、交往沟通、眼界拓展等等，这些都与Se息息相关。因此，INFP们需要了解Se的作用和价值，认识到Se在日常生活中的重要性。
2.锻炼身体
INFP通常是一个内向、思考深刻的人，但是过度的思考和内省会使人们产生消极情绪和紧张不安的感觉。对于INFP来说，运动是一个很好的方式，可以让他们释放负面情绪，放松身心。此外，锻炼身体不仅有助于改善身体健康，也能增强自信心，为INFP拓展思维和行动的视野打下基础。
3.尝试新事物
INFP通常比较喜欢在自己熟悉和舒适的环境中活动，这会使他们变得过于保守和依赖舒适区，难以拓展自己的视野。因此，INFP需要有意识地尝试新事物、接受不同的挑战。可以从日常中的小事开始尝试，例如换一种路线去上班、咖啡馆里选择不同的位置、听新的音乐等等，感受新的事物给自己带来的不同感受。当然，也要注意不要让自己太过分散和疲惫。
4.学习专业技能
INFP的才华和创造性思维是他们最大的特点，但这些并不一定足以让他们在职场或实际生活中有所斩获。因此，INFP需要学习专业技能，把创造力和才华通过现实的方式转化为具体成果。无论是艺术、沟通、销售、写作等领域，都需要技能加持才能更好地发挥。而学习这些专业技能的过程中，INFP也可以锻炼自身的Se功能。
5.与他人交往
INFP通常更喜欢独处，他们对人际关系的依赖不是很强。但这并不意味着他们不需要与他人交往。通过与他人交往和沟通，INFP可以更好地感受到外部环境、了解不同的人和文化，拓展自己的思维视野和行为方式。
在拓展Se功能的同时，INFP还需要找到合适的方式理解和运用Se功能。以下是相关百度下拉搜索词：
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在实施以上行动和措施的同时，INFP们应该时刻保持开放和包容的态度，不断尝试和探索，以发现属于自己的成长之路。