INFP型人格是指内向、直觉、感性和理想主义的人，他们常常拥有强烈的价值观和对世界的固有想象，这使他们在逆境中生存以及适应社会变化可能会显得痛苦。以下是我对INFP型人格在逆境中成长会痛苦的探讨。
细节敏感
INFP型人格被称为是创造者，即那些可能是最富有创造力的个人之一。他们的感知过滤器十分敏感，他们能够非常敏锐地感受到周围环境中的一丝不同。这使得他们在较为平静的环境中生活得很好，但在逆境中却可能变得愈加难以处理。他们的视野过于独特，因此可能会在加班、多任务等环境中感到压力越来越大。他们回避粗略现实，同时也常常陷入无休止的考虑中，导致身心俱疲。
情绪波动
INFP型人格更倾向于理想主义，好奇、优柔寡断且易感情用事。当他们停留在不可改变的现实环境下或困境中时，他们可能更容易陷入抑郁、痛苦、沮丧等情绪之中。他们和人群隔离但同时朋辈交往也不会好似乐观活泼型人格（ESFJ）一样充满活力和自信，他们可能因为过于情绪化以及思考太多而感到无助。在这种情景下，逆境对于INFP型人格会有一种缩小和紧束的感觉。他们需要非常核心的关心、安慰和支持来走出陷阱并重新得到平衡。
逆境下的个人故事
以下一个故事突出了INFP型人格在逆境中成长的低谷和高峰：某个INFP型个体正借助高中受教育期间的机会突破自身束缚，以享受自由、探索理念和谋求未来的愿景进入大学。然而在大学第二年，他意识到自己所追求的领域似乎不太切合生活实际中的机会。这个发现使得他感到非常沮丧且无助，感觉似乎生活的所有方案都不可行。他开始自我怀疑，试图在现实的困境中修正理想、重新发掘自己。
尽管很难，但努力换取了收获，他意识到发掘自我并与更依赖自我的事情合并是成功的黄金密钥。他选择了切换他的专业，并开始更加主动地寻求给自己机会。如今，他已经建立了职业花园设计业务，并正在尽情享受带领初创企业吸引新客户、计划有趣项目以及支持他的社区所带来的无数挑战。逆境只是过程中众多困难和挑战的一部分——他学会了摒弃预设的方案并寻求拥抱更多可能的方法。
INFP型人格对自身有着非常独特和强烈的期望，这使得他们在逆境中成长的道路上充满痛苦。然而，这种情况可以通过积极的步伐、妥善的管理和思考、及时的寻求同伴的关心和支持来解决。我希望本文能够引导更多人了解INFP型人格，并为面临逆境而感到迷茫和痛苦的人提供无价值的支持。