INFP是指情感丰富、关注内心的人，他们亲和、敏感，有时显得有点害羞和避世。INFP们更注重自我探索和追求内在平和，不喜欢过度制约自己的感觉和情绪，因此，他们天生倾向于随心所欲地做事并享受生活。
对于INFP来说，人际关系非常重要，因为他们想要在他们自己的轨道上自由地展开。他们享受与家人和朋友一起度过的时光，同时也喜欢独处和沉淀自己的内心世界。因此，他们极其重视个人价值观，在工作和生活中追求内心自由，并不屈从于社会压力。
INFP的生活态度
INFP们喜欢通过文学、音乐、艺术和哲学等方面接触和理解世界，这些都是极为内敛的表达方式，有利于深入挖掘自己内心的情感和需要。因此，INFP们很少关注身外之物，比如名利和社会地位，而将精力集中在了自己的内心深处。
他们相信每个人都应该靠近自己的内心，并探索自己的独特本质。所以，INFP认为，生活不应该被浮华和表面的虚假社交所压迫，完全没有必要遵循其他人或社会的期望、规则或准则。因此，INFP试图寻找单纯的自由和真实的自我，不会受到外部环境所影响。
INFP理想的状态是处于平静的安宁状态中，他们喜欢有些轻松、自然的感觉，一刻也不愿意被嘈杂和急躁所环绕。INFP们并非缺乏积极性或不具有野心，而是他们看到了及其简单且优美的生命之美，因此对于元素感到格外的敏感和广泛的兴趣注重的是如何建立情感连接，来寻求生命的意义。
INFP如何应对周围压力？
在普遍影响着每个人的社会关系中，INFP应该如何应对周围的压力呢？尽管他们看起来永远十分内敛和羞涩，但实际上，在日常生活中，INFP可能会面临来自他人或外界的壓力，导致他们感到沮丧、心烦和失落。
在如此困难的时期里，INFP需要坚信自己的价值观和意见，同时必须拥有一定的应对方案。首先，INFP必须认知到生命的价值，注重个人发展，并养成良好的习惯，例如读书、参加活动、运动或旅行，这能够帮助他们缓解压力和恢复内心平静。
第二，INFP可以像其他情感型人格一样找到一支可信赖的社交圈。 "知音" 可以是拥有亲密感的家庭成员、密友或爱好者，他们会了解INFP而不是过度期望或压迫他们，为INFP提供温暖和力量，使INFP在困境中仍然保持自信与沉着。
第三，INFP也可以从 “随遇而安”， 体谅周围人的角度去理解世界，包括自己。INFPs可以尝试建立一种宽容，接受性和理解力，善于化解外界所带来的网络压力和矛盾，不断地向往和追求即是对的最远端，认为倦怠只是暂时的。
“随遇而安” 是INFP要努力追求的重要生活态度，不仅是对自己的内心和情感信任也对有些人需要互相信任，一起寻找生命中如何成为可以不施加过多压力都能获得乐趣和感悟。因此，当INFP开始处于独特的人生方向中时，他们必须有足够的勇气和耐心去面对生活中各种不同的挑战，避免退却地毅力，在悄然中才能找到属于自己的群体和领域。
