INFP回避型人格障碍是一种常见的人格障碍类型，也是MBTI性格测试中的一个类型，通常被描述为内向、敏感、善良、梦幻、理想化等特质丰富而独特的人。然而，这种性格类型也容易受到攻击和压力，因此容易出现对社交和挑战的回避表现。
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INFP 的灵魂特质与回避型人格
回避型人格障碍是一种人格障碍类型，病人表现出对社交、挑战、追求权力和地位等方面的回避。回避型人格障碍有很多类型，其中就包括了INFP回避型人格障碍。
最明显的特征是INFP具有内向，富有创造力，重视个人价值和他人感受等特点。INFP经常被描述为慷慨、细心、独立、坚定，以及怀旧等性格。INFP的内向使得他们不擅于社交和面对未知，而这正是INFP回避型行为的主要来源。
据心理学家指出，回避型人格障碍的病人常常有以下特征：抵触接触、抑郁情绪、易发挥副作用、敏感、恐惧感强……这些特质都与INFP行为风格相对应。因此，INFP可能会表现出回避社交和挑战的行为，如退缩、逃避、回避问题等。
治疗方法
虽然INFP可以通过自我激励，实践和经验积累来克服其回避行为，但是寻求专业的心理治疗师的建议也是一个可行的选择。下面是一些可能需要采取的方法：
1. 认知行为疗法：该疗法旨在改变消极思维模式，并鼓励病人积极面对挑战和社交场合。医生会帮助病人识别其消极思维和行为，并提供有意义的替代品，以期改变病人的思路。
2. 心理治疗：心理治疗旨在帮助病人掌握其情感和情绪。治疗师与患者通常会一起讨论他们的问题，并以某种方式学习处置策略，以便病人更快地适应求职面试、工作场合、朋友和家庭等环境。
3. 反应支持疗法：这种疗法基于“客观人格人际关系”的基础上，通过对人格动力学的学习和了解，促进病人的个人成长和人际发展，最终辅助患者解决回避方面的问题。
虽然INFP 回避型人格障碍可能是一个非常挑战的问题，但采取提前预防，认真治疗和积极学习等努力也可以迎接更成熟的自己。