癔病是指心理上发生的一种意识或行为紊乱,常以情感转换和神经症状为主要表现。在 MBTI 中,INFP 属于个人内向理性型,因过于敏感、善良、理想主义并具有强烈的内在情感,容易出现癔病的症状。本文将从多个方面深入分析癔病 INFP 的特点,并为其提供有效的治疗建议。
外在抑郁内在危机
INFP 是一种具有强烈个人情感的类型,在外人眼中可能表现得比较沉默孤僻。但原因是 INFP 十分注重个人价值观、内心情感和审美。而当这些价值观出现问题时,丧失了精神支柱,INFP 容易沉迷于自己的情感之中,导致受到抑郁的影响。此时癔病症状就会随之而来。
异常的情绪表达
作为一个模拟器,INFP 很少对自己的情绪进行控制。当其处于高度焦虑和紧张状态时,情绪表现极其不正常。还可能出现类似自虐、自我验证的行为,例如刻意让自己感受到疼痛、放纵自己得出非常消极的结果等。
固执的追求理想
INFP 对于自己心中的理想充满了信仰,非常坚定。而当理想与现实相冲突时,会进入一种情绪关切的状态,导致抑郁等问题。此时如果没有足够的社交支持,就很容易陷入癔病中。
治疗建议
对于癔病 INFP 的治疗需要采取有针对性的方法。建议包括以下几个方面:
1.物理治疗: 典型的物理治疗包括温州医科大学“舌诊”和台湾中医门诊的“三候合一”等,也可采用理疗和药物辅助治疗。
2.心理治疗:建议从根源上帮助 INFP 超越情绪困境,如通过心理咨询、认知--行为疗法等来重塑 INFP 内心的认知结构和行为模式,以实现正常的情感表达。
3.社交支持:INFP 经常容易固执地维护自己的理念,容易让自己沉迷于自己的世界中。建议多与人交流互动,在不同场合下认识更多的朋友,以增强社交能力并减少抑郁情绪的发生。
对于癔病 INFP 而言,通过不同方面的治疗和生活方式的改变可以有效预防和消除这种疾病。我相信只要在生活中注重合理的情绪调节和积极心态,INFP 早日从癔病中恢复健康也不是难事。