INFP是指内向（Introverted）、直觉（Intuitive）、情感（Feeling）、理解（Perceiving）的人格类型。他们是深刻、独立、理想化、和善的人，以追求内心价值为主要目标，集中精力于个人情感体验。在MBTI中，INFP的高阶功能为“理解”（Understanding），并与“洞察”（Insight）互为补充，二者对于INFP个体成熟和生命意义有着至关重要的意义。
理解：发掘真实内核
理解作为INFP的高阶功能，是他们更深层次的认知和思考的能力。它使得INFP个体能够彻底了解事物的本质，压抑表象，从而产生更深入的体验和体认。这种能力可以让INFP感官愈发细腻，往往会进一步发展出他们的推理和后设函数，加强自己对外在世界的控制力。
比如，当INFP接收到一件令人犯迷的事物时，他们不会盲目接受看法或评价，而是会试图挖掘其真实内核和核心意义。他们可能会反复思考、搜索相关信息和感知式了解，从而构建出更加发掘精神深层的世界体系。
INFP常被赋予一定的存在主义色彩和哲学倾向，这种天赋或者生来就拥有的特质能够帮助他们推动兴趣爱好和自我实现方向，并获得人生深度。正是因为内省、深刻、理别类等INFP的个性特点，在社会上它们常给人留下了睿智、多愁善感的形象。
洞察：窥见事物内在本质
作为INFP高阶功能的补充，“洞察”不失为一种特别的直觉，使得INFP们能够及时地感知到小而微的细节，准确捕捉到那些容易被我们忽略的事情。往往有助于打破表面的幌子，看到事物的真相。
例如，在消费行为上，INFP个体渴望购买那些与他们内心情感共鸣的产品，决不是眼花缭乱的视觉奢华，而是品牌背后实际的情感涵义。因此，他们可以通过修炼自己的洞察力，更深切感受和理解品牌代表的正应故事。
作为个人成长过程中不容忽视的能力，洞察力需要靠信仰、体验、情感多元共鸣来锤炼和深挚。与之相应地，INFP也常常发展出视感强烈的艺术感情、思维模式和自我意识。往往他们会对自己内在世界产生更多的好奇心、探究欲望和实践动力，追求自我特点的突出和外在社交的平衡。
因此，学会利用高阶功能——理解和洞察，能够加强INFP原有的情感体验特点，在更加理智清晰的意义模式下，探索更广泛和深层次的人生和精神意义。同时，正视自己日益增长的特点和个性，不断发掘自己在不同角色和环境下要表达的暗示和自然天赋，是INFP逐步成长为更加明亮、稳定和成熟的个体的必然路径。