INFP和射手这两个类型的人都很容易逃避现实，因为他们对自己的内心有很强的需求。而当他们面对情感压力和责任感时，逃避就变成了他们的一种常见应对方式。
对于INFP来说，他们非常注重内在的真实和自由，所以不能容忍任何不公正或不真诚的事情。当他们遇到困境或压力时，会倾向于把自己藏在自己的世界里，寻求安静和平和。因此，他们可能会沉迷于艺术、音乐、写作等创造性的工作中，以此逃避现实。而当他们不能从内心找到满足时，可能会过度消极和抑郁，甚至抑郁症状严重。
射手由于天性乐观和自由，也很容易逃避现实的问题。他们渴望探索新的可能性和寻求自我发现，因此可以过分追求自己的兴趣爱好，而忽略了他们应回应对现实生活的责任。根据百度下拉搜索词，射手逃避常见的方式有“射手闷头玩游戏”、“射手看电影”、“射手几天不吃饭”。
当INFP和射手在一起时，他们会相互理解彼此的逃避行为。而当他们面对重大挑战和责任感时，这往往会让他们更加倾向于逃离现实，这也可能使问题变得更加严重。因此，他们需要学会面对现实和承担责任，这样才能实现成长和满足自我需求。
以下是一些应对情感压力和责任感的建议：
1. 建立一个支持系统。寻找好朋友、亲密伴侣或心理医生等人的慰藉可以有效帮助应对情感上的困难。
2. 增强个人内在的稳定性。通过冥想、瑜伽、太极等方式提高自我意识和身体健康，有助于缓解情绪和压力。
3. 学会面对现实，承担责任。通过分解问题、制定计划、采取行动等方式拿起自己的责任，根据自己的价值和目标来设定优先级，适度坚持自己的原则和规划而非过度牺牲自己的需求。
4. 找到自己真正的兴趣爱好。通过发掘并实践自己真正热爱的事情，可以更好地缓解负面情感，以及感到内在的满足感和意义感。
：逃避作为一种自我保护的方式，是自然而然的反应，比如INFP和射手这两个类型的人。然而，避免责任和跑避现实不仅会导致问题加重，还会影响到他们自己的成长。所以，积极寻求专业帮助、建立支持体系，培养内在稳定性、面对现实和承担责任，以及发掘自己的真正兴趣等方法可以帮助他们走向成长和自我认识。