INFP是Myers-Briggs 品格分类中的一个类型，代表内向、直觉、情感和判断。INFP通常是深情而敏感的人，在生活中很容易受到挫败感的影响。由于他们往往把自己的情感和价值观投射到他人和周围环境中，所以一旦遇到让他们失望的事情，就会感到非常沮丧和难过。下面我们来探讨一下这种情况，以及INFP应该如何克服失望的情绪。
I. INFP为什么容易失望？
INFP的特点决定了他们对人和事物的要求比较高，同时也很容易受到外界的影响。以下是一些导致INFP失望的原因：
1. 别人的不理解：由于INFP很注重内心世界和深层次的连接，他们可能经常被别人的言行所伤，尤其是当别人不理解他们内心的感受时。
2. 对期望与现实不符：INFP很容易拥有一些梦想和期望，一旦现实无法达到他们的期望，就会对自己和周围的事物感到失望。
3. 内心的挣扎：INFP往往过于挣扎他们内心的想法和冲突，这使得他们更容易进入一种沮丧和消极的情绪。
II. 如何破除挫败感？
看到以上原因，或许很多人都会认为Infp一蹶不振是件非常容易的事情，其实也不然。当INFP遇到挫折和失望时，有一些方法可以帮助他们克服挫败感：
1. 观察自己的情绪：一旦发现自己陷入失落和抑郁中，INFP可以尝试倾听自己的情绪，理解自己内心的挣扎并给自己一些时间去修复。
2. 寻找支持：INFP往往需要一些必要的支持和关爱，因此，和朋友、亲人交流、分享自己的经历和感受可以帮助他们找到支持和同情。
3. 结合现实和未来：INFP需要考虑自己的梦想和生活之间的平衡，寻找到一条可行的道路，努力实现未来梦想，同时也能够取得小小的成就。
4. 尝试新鲜事物：尝试一些新的事情或者新的爱好也可以帮助INFP克服失望，不断探索自己的潜力并接受变化。
III.
INFP虽然容易失望，但他们也拥有很多优秀的特点，比如内心丰富、敏感和创造力。当INFP遇到挫折时，他们要学会客观看待和理解自己的情绪，并且积极寻找支持和渠道去解决问题。只有如此，才可以更加深入自己的内心世界，拥有更深层次的连接和创造力。