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作为MBTI人格类型中最少见的类型之一,INFP被亲切地称为“理想主义者”。他们理性的一面使他们很容易发现社会中存在的缺点,于是会持久地追求自己内心的价值理念,成为社会中的改革者和儒雅者。但是在社交情景中,INFP却常常体现出一种冷漠的态度,似乎对外界充斥着一种漠不关心的情绪。那么这种表现背后究竟隐藏了什么样的内在和外部因素呢?
内在因素造就了INFP的冷漠
1. 独立意识的支配
INFP从小就注重自己内心的感受,对于大部分的规则、常态感到难以适应。他们倾向于独立思考,不太愿意接受别人的观点和经验。这种倔强的性格使得他们不善于抒发情感和需要,也很容易让他们与别人产生隔阂,从而使得社交交往产生障碍。
2. 推托人群的隔阂
INFP经常会遇到“我和他们不一样”的思考模式。他们对于那些过于浅薄、物质的人生观与世界观感到无法认同,进而似乎增加了的内心上的漠不关心。这类类型的人通常比较细腻敏感,所以将自己“堵在”一个真正能够懂自己的圈子里,变成了独来独往的“清流”。
3. 比较性的诉求
许多INFP被自己内心对于理想、完美、真实的追求所支配,常常用极度敏感的比较心态来规划大局:当自己的周围充满那些与自己不同的人时,他们难以倾听别人的声音,自然也难以进行深入和长久的交流与聚会,这样,一方面便消除了自己的孤独感,另一方面也缩小了自己接触新事物、新人的机会。
外部因素也会影响INFP的冷漠
1. 社交焦虑
当他们面对新场合确定来客人,即面对陌生人,耳边骤然变得嘈杂,大脑则经历着一片混乱。他们并不意味着没礼貌 – 实际上,他们可能会比其他任何类型的人更关心他人的感受和对话的内容。原因是,作为高度敏感的人,INFP知道与人交往需要互动而非单方面发言,但是又因此使得他们产生情绪上紧张、忐忑不安的情绪,表现为外部的不愿多言。
2. 倦怠感的支配
在日常生活中,INFP型的人往往有一颗对于自己追求的事业的热情,并为了这个目标不断地努力。只是这样的奋斗需要是很长期的,而且是很孤独的。每个人都有些累了,有些难熬。尤其是当所做的事情对于未来不见得有多大的价值时,INFP型的人更容易“懒散”,或者是作为逃避接触的方法而表现出一种冷漠的态度。
3. 环境的壁垒
在一个对于他们而言毫不友好的环境中,INFP通常感到非常孤立和不被接纳。这些条件往往不仅限于具体的地音,也包括不作为或者不以意识形态为根据的隔阂。在这些环境中,INFP倾向于变得更加沉默而保守,因为他们对于外部环境的心态持有着高度的警觉性,所以并不会到处开交。
如何解决INFP型人格冷漠问题
1. 试着主动寻找那些多样、深刻的兴趣,并与志同道合懂自己的人分享。
2. 尝试成为一个积极起来的社交参与者- 让别人不仅看到你的友善,但也在处理那些没有你独立工作的时候练习成为一个有用的团队成员。
3. 承认你出现社交焦虑的情况。通过做到这一点,你将增强自己的能力,同时也为其他事情建立紧密联系提供了所需的支持和鼓励。
4. 如果你不太自信开口,试着做出一些更微妙的行动- 静静地倾听、制定问候语、提供实用的支持,看看会发生什么。通过这些方法,你可以培养出自己在社交中更易融于众的能力。
5. 以城堡为中心- 如果你期望成就事业或者要化解私生活中的冷漠感,那么你需要打造一种安全、舒适的环境,抛弃那些可能迫使你过度沉没在内心世界、或者经历不适的场景。
INFP型人格的冷漠并不是他们天性的本质,而是源于各种内外部因素所带来的影响。其实存在于每一个人心底,独立、孤独、退缩的状态,关键是我们是否有意识地去寻找那个和自己口味相仿的环境,寻找到与自己兴趣相关的社群之后,我们就能够在那里建立起信任感、责任感和归属感,从而让人际关系变得平衡、和谐。