INFP，即内向、直觉、情感、知觉的人格类型，他们通常喜欢独处、看重自由、注重感受和情感，这也使得他们在人际交往方面有一些困难。因为INFP往往比较害羞、不擅长表达自己，所以和周围人建立联系往往需要时间。
但是一旦建立了关系，INFP就会非常珍惜这份友谊。然而，在某些情况下，INFP还是可能失去自己的朋友，这其中的原因也许就是他们作为情感型人格的一些固有特点导致的。接下来，本文就来为大家分析INFP失去朋友的原因，并提出一些解决方法。
INFP失去朋友的原因
1. 与外界相对隔绝
INFP通常都是非常注重自己的情感和想法的，因此他们往往不愿意和外界过于深入地交往，将自己与外界相对隔绝。这种扭曲的交往方式容易使得INFP错失真正的好友。
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2. 部分变革有无法承受
由于INFP非常注重情感，因此当朋友出现了变化时，INFP也容易犯愁。当这种变化来自朋友的个人成长或者生活阶段的变化时，INFP可能会无法承受，而这时失去朋友就指日可待。
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3. 对于自我价值的追求
INFP往往是非常在意自己的价值观和人生意义的人，而当朋友拒绝接受自己的某些想法或者是不认同自己的行为时，INFP可能会感到受到了各种各样的打击，从而遭遇到失去朋友的风险。
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INFP失去朋友的解决方法
1. 学会保持平衡
尽管INFP希望自己的生活和思想能够与外界完全相一致，但事实上我们需要处理自己的世界观和与他人之间的互动。因此，要学会平衡自己与外界的交流，这样才能避免过度隔绝。
2. 接受朋友真正的变化
当朋友出现了一些变化，我们往往需要耐心地了解并接受这些变化。可能是需要调整你们之间的关系，或者是重新让自己强迫适应这种变化。不管怎么样，我们都需要站在彼此的角度考虑问题，并尝试去感同身受。
3. 将焦点放在肯定上
INFP可能需要意识到，不是所有的人都与他们有共同点，每个人的个性都是多样的。因此，在处理各种社交关系时，尽量把注意力集中在彼此的相似性和肯定上，而不是指出对方的缺点。
INFP失去朋友并不是一个罕见的现象，但如果我们能够了解自己的情感特点，并采取一些积极的应对措施，那么我们仍然能够与他人建立稳定、有意义的关系。