百度下拉搜索词：infp收到群发消息怎么办；INFP收到群发消息会怎么想；infp不喜欢群发消息；infp处理群发消息的方法
作为性格相对内向、追求真善美、注重个人价值观和情感的INFP，收到一个群发消息可能会引起他们内心的一些波动。这种波动体现在心理上，可能会表现出对自己不被重视的失落感和疏离感；在行为上，可能会表现出回避、不回复等。
如何应对：
1. 深呼吸放松心情
INFP 在事业上可能压力比较大，尤其是那些注重灵感、意志力和目标的INFP，所以当他们接到类似的消息时可能会觉得不被认可、无足轻重。这时候可以通过深呼吸或者听一段舒缓的音乐来释放一下自己的压力，让自己冷静下来。
2. 理性判断情况
如果您已经冷静下来，建议您用理性思考来判断情况。请问以下问题：
1) 这个消息是否是面对自己特别发送的？
2) 这个消息重要吗？
3) 我是否有必要回复？
如果回答是“否”，那么你也不需要花太多时间在上面。如果回答是“是”，您可以进入下一步的过程。
3. 回应具体的人和内容
INFP 具有不同于其他性格的社交方式，他们含蓄、细腻、沉默。如果您是 INFP，这时候，您可能会选择私下回复，或者只回复一小部分人，而不是整个群体。
当回复时，建议您尽量用肯定的话语，并将重点放在内容上，而不是收件人本身。而且，如果您决定在公共场合回复，也要注意不要伤害到其他人的情感。
如何疏远：
当一些 INFP 感觉过于被忽视，恶心或无意义的行为会被视为扰乱原本安静生活秩序的干扰因素。如果收到大量群发消息，有时可能会让你失去信任感。
1.跳出聊天群
如果您认为聊天群对自己的健康和幸福并没有什么好处，您可以选择退出聊天群。
在跳出聊天群之前，也可以和你最亲近的朋友透露一下你的想法和苦恼，并寻找对自己有帮助的想法。
2.克制
当收到群发消息时，即使您不能直接回复或者退出，也请对自己的情绪加以控制。尽量减少回复或怒火四溢。
最后，INFP 能够轻松应对社交场合，不会让外部趋势压垮自己的信念和纯粹，这也是他们的独特性格魅力所在。正确处理群发消息和遇到麻烦的人，可以使自己的心态和情感更加稳定和重要。