INFP,即内向、直觉、情感、知觉的人。这类人通常具有良好的想象力、敏感性和同情心,具有强烈的理想主义,致力于创造和维持和谐的人际关系。然而,在各种个人能力中,情商似乎不是INFP的强项。不管是冷静理智的沟通处理还是处理突发事件的能力,INFP似乎总是会感到局促不安,难以真正适应周围环境。那么,为什么INFP的情商较低,INFP应该如何解决情商问题呢?
一、探析原因
1.情感与判断的混淆。
INFP经常会把自己的感受和看法强加于别人。他们倾向于根据自身价值观来做出判断,并试图通过理智和道德质疑影响他们的外部世界。在与他人交流时,他们可能会忽视别人的经验和情感,并着重抨击其所持的观点。这并不是差错所在,但它有可能导致沟通和谐度的下降。
2.难以管理情绪。
INFP可能会对所处理的问题表现出过于强烈的情感反应。他们往往无法隐藏情感,这可能会导致他们在大众或专业环境下遭遇麻烦。此外,这种的强烈情感偶尔可能导致他们错失重要机会。
3.缺乏直接表达。
INFP通常希望在宽松、友好的环境中生活和工作,但这并不是所有情况下都适用的。在需要坚定、果断做法的事务中,INFP可能会面临难题,因为他们不太擅长直接表达观点或意图。
二、解决路径
1.避免情感过度投入。
INFP可以积极地采取一些措施来降低自己的情感投入。首先,INFP需要增加对自己情感的认知,强化自我意识,再做相应的调整。其次,INFP需要更多地考虑对话中对方的需要和回应,特别是对那些具有对己人生意义的话题。最后,INFP可以通过学习一些情感管理技巧来更好地控制个人情绪。
2.追求积极而直接的沟通方式。
INFP需要学会更直接有效地表达自己,而不仅仅是遵循心理上的稳定性。将需要直接、肆无忌惮地表达某个事实或想法。在彼此交流的过程中,INFP还可以有意地寻找与他们不同的意见和观点,这样可以在交流中得出更多富有成效的见解,并促进自身的思维发展。
3.拓宽视野。
INFP需要逐渐学会接受自己可能会被否定的事实。他们必须意识到令他们感到困惑的事物常常是对他人来说微不足道或是显而易见的事情。了解其他人的思维模式和方法是非常重要的。所以,INFP可以通过一些社交和沟通技巧来增强自己的认知,拓宽视野,进而提高情商水平。
INFP可以通过永不放弃的努力,良好的自我意识,以及主动追求各种适宜情况下的自我完善来提升情商水平和如何更好地处理人际关系。尽管每个人都面临着自己的问题,但持续前进并树立目标是积极的态度。