作为MBTI性格分析体系中的一个类型，INFP是指具有内向、感觉、情感和判断四种特质的人。他们是坚定的理想主义者，富有创意和想象力，同时也非常关注自己的个人价值观。但是，我们会发现，在日常生活中，infp总是习惯性地与人比较自己，以求得心理上的满足和自我确认。那么，这种心理是如何形成的？又该如何消弭这种比较？下面，就由我来一一阐述。
心理根源
infp在孩童时期，其自我意识的发展相对较慢，他们通常对自己的想法和行为感到不安或缺乏自信。所以，他们往往会通过与他人比较自我确认。这种“暗示比较”在很多情况下意识不到，因此造成了“无意识中追求自我确认”的心理。
infp爱跟别人比出现的原因就是infp与外界的沟通方式有关。infp通常倾向于一个人安静做事，喜欢独立思考和研究，与人交往较少，所以他们很容易对所处环境产生排斥感。此外，infp也很容易受到外界的影响和评价，也缺乏对抗社会压力的心理准备，这就进一步激发了他们想要得到自我确认的渴望。
消弭比较心理
我们可以通过以下两个方面来帮助infp消弭这种有害心理。
首先，infp需要加强对自己的认识。在实际应用中，这需要他们从自身角度看待问题，并发掘出自身特点和潜力，摆脱过度关注别人的内心世界的毛病。infp需要接受自己的特性和取得成功的方式，相信自己的能力，并且确定以自己达到的标准为尺度去评价自己。这就是建立自我意识的过程，同时也是打破“无意识中追求自我确认”的首要方法。
其次，infp可以通过沟通与交往来扩展自己的视野。选择适合自己的社交场合，积极沟通，学会倾听别人的声音，不仅能更好地了解自己，也能获得更多的思想启示。同时，infp也需要学会发表自己的意见，以防止别人的“不良影响”。
infp爱跟别人比这种心理问题，其实也是很多人都会面临的问题。所以，为了让内向人群能够建立更加健康的心理，我们需要注意到这一点，并通过正确的方法来对待自己的问题。最后，需要提醒我们，比较是人类本性中的一个重要因素，只要我们能够控制和引导好自己的情绪，就能够在比较中取得自己的位置，顺利化解这种“无意识中追求自我确认”的心理。