MBTI类型理论是一种用来识别人们个性特点的心理测试，其中INFP和ESTP是两种截然不同的性格类型。INFP是指那些善良、忠实、有创意、理想主义的人，多半倾向于独自思考、内秀、逃避冲突；而ESTP则是那些精力充沛、注重现实、具有对策略、机会和竞争敏锐感知的人，乐于争夺资源、挑战自我、寻找新的刺激。
然而，在交往中，INFP往往会感到害怕和不安，甚至恐惧ESTP这种性格类型。为何如此？本文将探讨这一问题，并给出一些解决和应对的方法。
什么是ESTP？
首先，我们需要了解ESTP这种性格类型的典型特点：
- 这是一种感官型(person who uses sensation)，即直接关注感官体验而非抽象思维；
- ESTP最喜爱的功能是外向感觉(extroverted sensing)和内倾思考(introverted thinking)，其次是外倾性格（extroverted personality）和内向直觉(introverted intuition)；
- ESTP喜欢通过身体和感官来获取信息，更注重身体语言和实际经验，他们不喜欢被刻板的规则约束；
- ESTP很善于适应环境，并且能够快速反应和做出决策。他们乐于从未知中寻找机会和乐趣。
ESTP是一种喜欢挑战和探索新事物的人，他们与INFP这种天马行空的人格类型在许多方面不同。INFP通常会付出很多精力来思考那些内心主义和深层次话题，而ESTP则更看重事实和现实。他们并不认为自己需要探寻深刻的目的或信仰，相反，他们会更加享受当下的一切。
INFP害怕ESTP的原因
那么，在交流中，为什么INFP会对ESTP感到害怕呢？主要有以下几个原因：
1. 认为自己无法胜任
INFP往往感觉自己缺乏能力应对ESTP的强大、激进和直接的性格特点。在和这样的人相处时，INFP极易感到无力和虚弱，即使是平凡琐事也会变得很困难。
2. 担心被攻击和侵犯
ESTP往往倾向于在争夺资源、竞争中采取过度的手段，会打压他人以谋求获胜。这种行为容易让其他类型感到不安和威胁。此外，在某些情况下，ESTP还会寻找与他们截然相反的人格类型，从而制造矛盾和敌对。
3. 怕与自己的价值观不符
ESTP通常会认为INFP过于消极、理想化和软弱，容易让后者产生不安和自我怀疑。由于两者的价值观存在极大的分歧，INFP往往不愿和ESTP接触和沟通，就算他们发现自己与ESTP之间存在根本性分歧时也很难指出这一点。
面对这样的困境，如何让INFP摆脱焦虑和担忧呢？
应对方法
1. 理解ESTP的优点和缺点
以系统的方式学习ESTP的个性特征是非常重要的。首先，需要了解到ESTP的优点，比如他们的机智、果断和实际主义，以及其在挑战环境和公司文化方面的突出发展展现出了一种鲜明的实用主义特质。了解优点有助于增强自我信心，更好地和ESTP交往。其次，需要认识到ESTP的缺点，如冲动、过于自信、偏好现实导致的不重视心理需要等等。意识到这些问题后，INFP可以更好地掌握和应对特定的局面，从而避免失误。
2. 寻找自己的支持者
在大多数情况下，INFP需要一个可以自信倾诉的支持者。由于ESTP的习性和个性特质，INFP会经常感到孤独和不被理解。与某些象自己一样的人群相互开展的否定和支撑是INFP更好的生产情境，可以令他们感觉放松和自在。
3. 提高自己的异化能力
当发现自己无法摆脱恐惧和威胁时，INFP必须学会转移注意力，想着其他事情。这并不是逃避问题，而是为了远离刺激而寻求放松。再加上提高自己对内心和自身的了解，总体来讲有利于更好地支配自己的情绪。平和的内心状态会帮助INFP找到最佳的回答和解决方案。
INFP害怕ESTP是一种普遍的现象，但不是不可克服的障碍。很多人都试图通过学习MBTI类型理论，更好地掌握人性和性格分析、认识自己和他人，从而改善人际关系。当发现自己面临INFP害怕ESTP的困惑时，及时采取一些基本方法和妥当举措，可以有效消除误解，建立更良好的人际关系，从而使生活变得更为快乐和丰富。